L’INTERFERON ALPHA SUBLINGUAL

 

 

CONTRE LES ATTAQUES VIRALES

ET LES DÉRIVES CELLULAIRES

 

♦ Bonjour, mon petit nom, c’est  » alpha « 

     Observés pour la première fois en 1957, les interférons sont une famille de protéines sécrétées naturellement par l’organisme.

Ils jouent un rôle important au niveau de l’immunité cellulaire. L’interféron alpha appartient à cette famille. Il se signale par une activité antivirale de premier plan, mais se distingue également par ses propriétés antitumorales.

♦ On dit de moi que je suis un petit génie

La médecine actuelle recourt à un interféron alpha de synthèse, obtenu par un génie génétique. Injecté par voie intraveineuse ou sous-cutanée, il sert à combattre les hépatites chroniques B et C et divers cancers, mais les résultats sont plutôt mitigés, voire médiocres, et les effets secondaires, nombreux et parfois graves. Céphalées, fatigue, fièvre, nausées, tremblements, douleurs musculaires et articulaires, dépression, alocépie, figurent parmi les effets indésirables les plus communément observés.

♦ J’ai passé l’épreuve orale avec succès

Une solution innovante a fort opportunément été mise au point afin de permettre une meilleure tolérance du remède et en faciliter l’utilisation. Le produit se présente sous forme de comprimé et se prend donc par voie orale, plus précisément par voie orale sublinguale, ce qui évite sa dégradation par les sucs digestifs. En clair, on laisse fondre le comprimé sous la langue. De plus, cet interféron alpha sublingual possède l’avantage non négligeable d’être d’origine naturelle.

♦ Je préfère la qualité à la quantité

Une autre spécificité du comprimé est son faible dosage en interféron, qui ne nuit cependant pas à son efficacité bien au contraire.

Le Pr Luc Montagnier, Prix Nobel de Médecine en 2008, a beaucoup travaillé sur les interférons et, selon lui, et n’y a pas lieu de se montrer sceptique vis-à-vis des faibles dosages d’interféron : «  On peut employer des interférons à faibles doses qui auront les mêmes effets que des doses très fortes qui, elles, ont des effets secondaires « . Sans qu’elles puissent être qualifiées d’homéopathiques, les petites doses d’interféron absorbées par voie sublinguale jouent, pour l’essentiel, un rôle  » informationnel « , l’objectif visé étant la mise en branle du système interféron de l’organisme. Et les résultats sont là !

♦ Je suis naturel, pratique et, en plus, efficace

L’interféron alpha sublingual s’avère 100 % efficace dans les cas de zona ( 1 )  et de prurigo.

Des résultats très positifs sont également obtenus dans les cas d’hépatites B et C , d’infections génitales à papilloma virus, de lésions herpétiques, de verrues, de maladies infectieuses du carrefour O.R.L. , de grippe, de rougeole, de conjonctivite virale ou de baisse des défenses immunitaires.

♦ Je parle toutes les langues

L’interféron alpha sublingual se présente donc sous forme d’un comprimé de 200 UI ( 2 ) , à placer sous la langue et à sucer doucement jusqu’à complète dissolution ( 3 ) .

La posologie dépend de la pathologie à traiter ( voir tableau ci-dessous ). Un bas dosage équivaut à 200 à 400 UI par jour et un haut dosage, à 800 UI par jour.

Le produit est à prendre matin et / ou soir à jeun, au moins une demi-heure avant le repas. Rien ne s’oppose à une cure de longue durée si nécessaire. Pour ne pas risquer d’altérer l’efficacité du produit, prévoir un délai d’au moins une heure entre la prise d’interféron alpha et l’utilisation de produits contenant du menthol, de l’eucalyptol ou du camphre.

♦ Je fais mon p’tit effet, mais toujours de manière positive

Avec ce produit, aucun effet indésirable n’est à redouter. Le faible dosage en interféron met à l’abri des effets secondaires ou des réactions parfois graves observées avec les interférons injectables fortement dosés ( les UI se chiffrent en millions ! ).

♦ Où me trouver ?

L’interféron alpha sublingual est un produit original incontestablement promis à un bel avenir. Pour preuve, une dizaine de pays, surtout africains, lui ont déjà accordé le statut de médicament, et un certain nombre d’autres, essentiellement sud-américains et asiatiques, sont en passe d’en faire de même.

Comme il est hélas indisponible en France, il n’y a pas d’autre choix que de le commander directement en Suisse auprès d’Avenir Pharma Group, qui le commercialise sous le nom d’Immunoplex-N.

(1) En moyenne, disparition des vésicules au bout d’une semaine, disparition de la fièvre et de l’inflammation au bout de deux semaines, disparition de la douleur chez 30 % des patients au bout d’une semaine et chez 100 % au bout de trois semaines.

( 2 ) UI = Unités Internationales

( 3 ) La voie sublinguale offre l’avantage de permettre un passage direct du principe actif dans la circulation générale par le biais des nombreux capillaires sanguins qui se trouvent sous la langue. La vaccination par voie sublinguale est une piste sur laquelle travaillent actuellement certains chercheurs. En 2008, des essais conduits sur modèle animal par une équipe coréenne ( administration sublinguale d’un vaccin contre la grippe ) ont abouti à des résultats prometteurs.

INDICATIONS                                                                                  

 Zona, herpès buccal et génital, infections génitales à HPV, prurigo, grippe, baisse de l’immunité

POSOLOGIE

200 UI le matin, 200 UI le soir.

 INDICATIONS   

Rougeole, maladies infectieuses d’origine virale

POSOLOGIE

200à 400 UI par jour.

 

INDICATIONS  

Sinusite, conjonctivite virale, surmenage, fatigue

POSOLOGIE

200 UI le matin.

INDICATIONS  

Hépatites B et C, grippe sévère.

POSOLOGIE

400 UI le matin, 400 UI le soir .

 

INDICATIONS

 Cancers ( sein, prostate, carrefour O.R.L. , poumon, côlon, foie, utérus, glioblastome, leucémie myéloïde chronique )

 

POSOLOGIE

400 à 800 UI par jour, selon le type de cancer diagnostiqué.

 

AUBEPINE ET POMMES EN TARTELETTES

 

 

Tartelettes aux pommes et à l’aubépine

(recette de Jean-Marie Dumaine )

Pâte sablée
Pommes
Sucre
Beurre

Garniture :
2 œufs
50 g de miel
100 g d’amandes en poudre
100 ml de crème fleurette
1 c. à s. de feuilles d’aubépine ciselées

Foncer des moules de pâte sablée.
Sauter des quartiers de pommes au beurre en les caramélisant au sucre.
Les ranger dans les fonds de tartelettes.
Réaliser la garniture en mélangeant tous les ingrédients.
Remplir les tartelettes.
Cuire à four chaud 175 °C ~ 15 mn.

♣ Servir avec de la crème fouettée et des feuilles d’aubépines séchées et brisées finement sur la crème.

 

ALKEKENGE (CONFITURE )

 

Confiture d’alkékenges

Alkékenges.

Sucre (même poids que de fruits)

Cueillir les alkékenges lorsqu’ils sont murs en septembre.Ouvrir l’enveloppe pour recueillir les fruits. Les placer dans une casserole et laisser cuire 1/4 d’heure pour en faire une purée. Passer à la moulinette avec une grille suffisament fine pour retirer les pépins. Ajouter le sucre cristalisé. Laisser cuire 20 minutes.
Notre avis : Une confiture originale un peu amère.

                                                           

                                                           

POLYARTHRITE…….

 

 

 

POLYARTHRITE RHUMATOÏDE ,

plus grave en hiver

Une équipe de l’hôpital Lapeyronie de Montpellier montre que la POLYARTHRITE RHUMATOÏDE  ( PR ) évolue plus ou moins

favorablement selon la saison, l’hygiène bucco-dentaire et le tabagisme. Les chercheurs ont constaté que la progression des lésions articulaires est plus lente au printemps et en été. Par ailleurs, les inflammations gingivales et le tabagisme favorisent les formes sévères de PR. L’arrêt du tabac, une bonne hygiène bucco-dentaire et la prise régulière de probiotiques ( qui limite les infections parodontales ) sont donc des solutions simples pour ralentir la progression de cette maladie.

Infections parodontales

En tant que femme, savez-vous que vos besoins en santé parodontale sont spécifiques ? A chaque étape de votre « vie hormonale » – puberté, menstruation, contraception, grossesse, ménopause votre état nécessitera des soins adaptés. La parodontite étant souvent une maladie « silencieuse », de nombreuses femmes ignorent qu’elles sont atteintes d’infection parodontale, avant que celle-ci n’atteigne un stade avancé. Pourtant, à chaque étape de votre vie, vous pouvez et vous devez protéger votre santé bucco-dentaire.

Une bonne hygiène bucco-dentaire est impérative pour contrebalancer l’influence négative des changements hormonaux . Consultez un professionnel de la santé bucco-dentaire deux fois par an.Adressez-vous à votre dentiste ou à un parodontiste si vous remarquez que :

 

♣ vos gencives saignent au brossage,

 

♣ vos gencives sont rouges ou gonflées,

♣ vos dents se déchaussent.

Les probiotiques en question…

Les probiotiques sont des micro-organismes qui, lorsqu’ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent un effet théoriquement bénéfique sur la santé de l’hôte. Les probiotiques sont des bactéries ou levures, ajoutées comme compléments à certains produits alimentaires, comme les yaourts ou les céréales par exemple, et qui aident à la digestion des fibres, stimulent le système immunitaire et préviennent ou traitent la diarrhée.

Pour que les probiotiques aient un effet bénéfique sur la santé, il faut que plusieurs conditions soient réunies.

 Cliquez sur l’image pour en savoir plus ….

 

UNE PESTE VEGETALE

 

Véritable calamité dans la région Rhône-Alpes, l’ambroisie à feuilles d’armoise ( Ambrosia artemisiifolia L . ) remonte

vers le Jura, la Champagne et le reste de la France.

Très léger, son pollen pénètre les bronches et s’accroche avec ses picots. Il reste en place, provoquant eczéma, yeux larmoyants, rhinites, problèmes pulmonaires avec surinfection rapide à la mauvaise saison. Les autorités sanitaires appellent à des actions collectives de destruction, avant que les pollens ne se disséminent dans l’environnement.

Selon la DGS ( Direction Générale de la Santé ),  » pour éviter la production de pollen et limiter la reproduction et l’expansion de cette plante, les plants d’ambroisie doivent être systématiquement détruits, en priorité avant la floraison  » . Pour distinguer les feuilles de l’Ambrosia artemisiifolia ( qui ressemblent à celles de l’Artemisia annua , plante utilisée contre le paludisme, mais qui ne présente pas les mêmes risques de dissémination ni d’allergies ), il suffit de visiter le site http://www.ambroisie.info/ .

Pour tout savoir sur l’Artemisia annua et le paludisme, rendez-vous sur http://www.grainesdelespoir.org/

Ambrosia artemisiifolia L .

Artemisia annua

AVEC LES PLANTES SAUVAGES……..

 

 

 

 

Liste des recettes

(par nom de plantes utilisées)

(par recettes)

• Ail des ours (Blinis)
• Alkékenge (Confiture)
• Aubépine (Tartelettes)
• Bourrache (Feuilles farcies)
• Bourrache (Gougère verte)
• Consoude (Chaudrée)
• Consoude (Filets)
• Coquelicot (Pétales cristallisés)
• Coquelicot (Crème glacée)
• Eglantine (Sorbet)
• Laiteron (Potée)
• Mauve (Consommé)
• Menthe (Vin)
• Mouron blanc (Velouté)
• Origan (Oeufs brouillés)
• Ortie (Bière)
• Ortie (Bouillon)
• Ortie (Crème)
• Ortie (Pudding)
• Ortie (Soupe)
• Petite oseille (Potage)
• Pissenlit (Gelée)
• Pissenlit (Omelette)
• Pissenlit (Vin)
• Plantain (Matelote)
• Prunelle (Gelée)
• Radis (Soupe de fanes)
• Violette (Gelée)

 

À VOS FOURNEAUX !

MEMOIRE ……

 Aussi étonnant que cela puisse paraître, l’aromathérapie peut favoriser la mémoire.

Des étudiants aux séniors,

à chacun ses besoins et ses huiles essentielles !

Un vieil homme est assis sur un banc dans un jardin public. Il pleure tout seul à chaudes larmes. Un passant s’en inquiète et lui demande ce qui ne va pas.

Et l’homme d’expliquer : 
- Je suis fou amoureux d’une jeune fille de 22 ans, et elle m’aime ! 
- Heureux homme, qu’y a-t-il de mal à cela ?

Le vieil homme sanglote : 
- Vous ne pouvez pas comprendre. Chaque matin, avant qu’elle n’aille travailler, nous faisons l’amour. A midi, elle rentre à la maison et nous refaisons l’amour, puis elle me prépare un de mes plats favoris. Dans l’après-midi, si elle a le temps de faire une pause, elle rentre à la maison et me fait une fellation, et Dieu sait qu’elle sait s’y prendre. Et enfin le soir et toute la nuit, nous faisons l’amour.

Le vieil homme s’arrête, incapable de dire un mot de plus. Alors le jeune homme lui passe le bras autour de ses épaules et lui dit : 
-  Je ne comprends pas. Il me semble que vous vivez une relation parfaite tous les deux. Pourquoi donc pleurez-vous ? 
-  Parce que j’ai oublié où j’habite !

C’est bien beau de raconter des blagues, mais encore faut-il être capable de s’en rappeler. Il vous faudra un minimum de mémoire pour enregistrer toutes ces histoires drôles. Vous voulez connaître un moyen de faire un énorme bide ? En voici un infaillible : commencez à raconter votre blague, et prenez bien soin d’avoir un trou de mémoire au moment de la chute. Imparable !

Pour éviter ces mésaventures, évitez d’avoir du Gruyère à la place du cerveau. Si vous n’arrivez pas à mémoriser des milliers de blagues, focalisez vous sur une petite dizaine. En matière d’humour, il faut privilégier la qualité à la quantité.

Si vous racontez une de vos blagues favorites, vous n’avez pas trop de crainte à avoir. En revanche, lorsque vous tombez pour la première fois sur une histoire qui vous semble digne d’être ressortie, entraînez vous au moins une fois ou deux devant un miroir. Vous vous épargnerez l’embarras de vous rendre compte au moment de la chute que vous avez oublié le petit détail sans lequel votre blague n’a aucun sens.

Voilà, j’espère que cette blagounette vous aura plu et que vous mettrez en pratique les p’tits conseils

utiles pour raconter vos ch’tites histoires sans avoir de trou…de mémoire ce qui est toujours

assez enquiquinant devant un auditoir qui tend l’oreille .

…Si au lieu de dire  » l’oreille « , on dit  » l’ouïe », alors l’ouie de l’oie a ouï.

Pour peu que l’oie appartienne à Louis.

- L’ouïe de l’oie de Louis a ouï.

- Ah oui ? Et qu’a ouï l’ouïe de l’oie de Louis ?

- Elle a ouï ce que toute oie oit….

R. Devos

On ne peut pas dire que je saute du coq à l’âne mais plutôt de l’éléphant à l’oie, pour ressauter sur l’éléphant, ce qui est moins évident …Mais bon, vu l’heure qu’il est, on ne va pas chipoter pour si peu. Aller zou !

En parlant d’oreille — rien à voir avec les blagues — , savez-vous que l’éléphant d’Afrique a les oreilles plus grandes que celui originaire d’Asie ??????

Pour différencier l’éléphant d’Afrique de l’éléphant d’Asie, il existe un moyen mnémotechnique assez simple: 

L’éléphant d’Afrique a de plus grandes oreilles que l’éléphant d’Asie, car Afrique comporte plus de lettres que Asie !

Pourquoi je parle des oreilles de l’éléphant ???? Ah voui !

C’est pour faire une transition avec ce pachyderme qui a une sacrée mémoire , ben voui !

On emploie parfois l’ expression ‘‘avoir une mémoire d’éléphant »… Eh bien cette expression n’est pas utilisée à tort ! L’éléphant mémorise les pistes qu’il emprunte chaque année pour aller d’une région à l’autre.
Mieux encore, il parvient à se souvenir de l’époque à laquelle certains végétaux et fruits parviennent à maturité : il se met en route et parcourt parfois plusieurs centaines de kilomètres pour les consommer… juste au bon moment !Et concernant un aspect plus attachant de cette mémoire d’éléphant, sachez que les liens d’autorité et d’affection établis avec les humains dès le jeune âge de l’éléphant dureront toujours. Le pachyderme n’oubliera jamais celui ou celle qu’il a côtoyé pendant une période de sa vie.

Sur ce, je vous quitte pour vacquer à mes occupations.

Je souhaite à tous mes lecteurs une excellente journée .

 < Non, non Sophie tu ne quittes pas le bureau maintenant.    

                    Il te reste à finir cet article sur les huiles essentielles pour la mémoire …..Un p’tit conseil , tu devrais en mettre dans l’appart…         

 

                                                                             < Ah bon ! C’est pas fini ? Zut alors j’avais oublié ….

Bon ben alors, pour en finir au plus vite avec l’article, je vais taper très rapidement sur mon clavier ,

alors un p’tit conseil, lisez très vite …lol!

Une fois n’est pas coutume, je vais vous parler d’huiles essentielles à respirer. Car c’est par voie nasale qu’elles donnent le meilleur résultat dans le processus de mémorisation, de concentration, ou pour faire resurgir certains souvenirs enfouis. Le potentiel de l’aromathérapie olfactive est fabuleux, surtout dans les domaines de l’humeur, des troubles neurologiques, des addictions, du stress bien sûr. Le point avec Danièle Festy, pharmacienne, auteur de  » 100 réflexes huiles essentielles à respirer  » , édition Leduc. S.

 

VOS HUILES ESSENTIELLES

♣ Etudiants

Le jour

Le citron, le basilic, le romarin

Ces HE favorisent l’éveil et la concentration, qualités essentielles pour bien mémoriser.

Dans un diffuseur, versez :

HE citron 9 gouttes

HE basilic 9 gouttes

HE romarin à cinéole 9 gouttes.

Diffusez dans la journée, pendant que vous travaillez au calme.

La nuit

La rose

Elle stimule le processus de mémorisation. Comme elle coûte cher, on en diffuse peu ( mais cette quantité est largement suffisante pour observer des effets ): on la mélange à de l’huile essentielle de bois de rose.

Dans un diffuseur, versez :

HE rose 3 gouttes

HE bois de rose 27 gouttes.

Diffusez-en une heure par périodes de quelques minutes ( si votre diffuseur le permet ), la nuit, dans la chambre. Idéal la veille de l’examen ou en période de révision.

Le jour  » J « 

Le romarin ou le laurier

Pour que le trac ne vienne pas ruiner vos efforts en vous imposant les célèbres….trous de mémoires, posez 1 goutte de romarin ou 1 goutte de laurier noble sur la face interne de chacun de vos poignets, et respirez profondément.

 ♣ Favoriser la mémoire récente ( sans notion de performance )

La vanille, le basilic

Cela nous est arrivé à tous un jour ou l’autre. On oublie ce que l’on a mangé hier, on a un nom sur le bout de la langue (  » je ne connais que lui !  » ), mais rien à faire: ça ne  » monte pas  » jusqu’au cerveau. Souvent ces trous de mémoires surviennent en cas  de fatigue ou à la suite d’un stress intense et / ou prolongé.

Posez 1 goutte de basilic ou 1 goutte de vanille ( souvenirs plus anciens, éventuellement liés à l’enfance ) sur la face interne de chaque poignet et respirez profondément. Si vous trouvez l’une ou l’autre de ces odeurs particulièrement agréable, n’hésitez pas à la diffuser, à raison d’environ 20 minutes dans la journée.

♣  Seniors, malades atteints d’Alzheimer

Le citron, la sauge, le romarin

Selon plusieurs études, ces HE pourraient aider les malades atteints d’Alzheimer à préserver leur mémoire, apaiser leur humeur et réduire agitation et troubles du comportement

Dans un diffuseur, versez :

HE citron 9 gouttes

HE romarin 9 gouttes

HE sauge 9 gouttes

+ éventuellement HE lavande 9 gouttes.

Diffusez dans la journée

REMARQUE :  la lavande apaise, lutte contre l’anxiété, ce qui est très positif pour les malades. Mais d’un autre côté, elle relaxe tant qu’elle ne favorise guère l’attention, ce qui explique que les patients qui respirent de la lavande obtiennent de moins bons résultats aux tests de mémoire que le groupe  » romarin « , par exemple. A vous de définir vos priorités POINT FINAL

LA BOURRACHE …….

 

 

AMIE DE LA PEAU

On emploie surtout son huile, extraite des graines,

pour sa richesse en acides gras.

 

Quand vous plantez de la bourrache, attendez-vous à ce qu’elle s’installe sans mesure ! Cette jolie plante à feuilles poilues et à fleurs bleues a tendance

à vite devenir envahissante !

Diurétique et dépurative

Longtemps on a employé la bourrache pour ses propriétés sudorifiques, diurétiques et dépurativeset son nom arabe, abu rach ( elle est originaire de Syrie ), signifie  » le père de la sueur « . Traditionnellement, la plante est reconnue également pour  » donner du bonheur et du courage  » , autrement dit combattre la dépression. Pourtant, aujourd’hui, ce sont plutôt ses effets sur la peau, les articulations et le cycle menstruel qui sont mis en avant.

Composition

Concentrée en mucilage, substance qui devient visqueuse dans le tube digestif et favorise le transit intestinal, la bourrache contient des vitamines ( A, du groupe B et C ) en doses moyennes et des sels minéraux en grande concentration ( sodium, potassium ). Ces sels minéraux sont sans doute à l’origine de ses propriétés sudorifiques. La bourrache contient aussi des tanins, des résines, des acides gras polyinsaturés ( gammalinolénique et linoléique ) et un alcaloïde  ( dérivé pyrrolizidinique ) qui sont à l’origine des principes actifs de la plante. Attention : les alcaloïdes de la plante peuvent se révéler toxiques à haute dose. Les chimistes ont découvert que le bétail qui broutait avec gourmandise les fleurs de bourrache pouvait être atteint d’intoxications hépatiques. D’ailleurs, l’usage de la bourrache est règlementé dans certains pays. Mais en réalité, les concentrations de dérivés pyrrolyzidiniques dans la plante sont assez faibles : il faudrait en consommer chaque jour des saladiers entiers !  Soyez malgré tout prudents en contentez-vous de quelques feuilles dans vos soupes et salades. Pour un usage à long terme, préférez l’huile.

Les indications

La bourrache est adoucissante, dépurative, diurétique et laxative. Les récentes études chimiques ont confirmé la justesse des indications de la médecine populaire et traditionnelle. On utilise donc la plante ( en interne principalement , mais aussi en externe ) en cas de :

♣ cheveux ou ongles ternes, cassants, fragiles

♣ cycles féminins irréguliers ou douloureux

♣ problèmes gastriques ou digestifs

♣ constipation

♣ infections urinaires et troubles rénaux

♣ rhumatismes

♣ fièvre ( surtout éruptive : rougeole, scarlatine…….)

♣ affections pulmonaires.

Plutôt l’huile

 Très riche en acides gras polyinsaturés, l’huile de bourrache est conseillée aussi bien en interne qu’en externe pour lutter contre les irrégularités du cycle féminin, les douleurs prémenstruelles, les problèmes cutanés dont l’eczéma, le déssèchement de la peau, l’apparition des rides et même l’apparition des vergetures ! Elle est aussi considérée comme supérieure à l’huile d’onagre. La plupart des femmes constatent après une dizaine de jours de cure, que leurs ongles deviennent plus durs et moins cassants, leurs cheveux moins ternes, moins fragiles. L’huile de bourrache est assez chère ( on la trouve surtout sous forme de capsules ). Assurez-vous qu’il s’agit bien d’une huile extraite par première pression à froid, usage le plus courant. En interne, 2 à 3 capsules par jour, par cure de 3 semaines, et selon les indications du fabricant. Pour l’utilisation en externe, il suffit de crever deux capsules et d’en étaler l’huile sur la peau.

Comment ? Combien ?

Fleurs sèches et huile se trouve facilement en boutiques diététiques, par correspondance et en pharmacies.

♦ Tisane de fleurs fraîches : 50 g / litre d’eau et laissez infuser 3 minutes maximum afin que la boisson garde sa jolie couleur bleue et toutes ses propriétés. Une tasse après chaque repas.

♦ Tisanes composées : de nombreuses marques commercialisent en pharmacie des tisanes en sachets associant bourrache et autres plantes médicinales, principalement pour leurs propriétés dépuratives ou digestives.

♦ Tisane de fleurs sèches : 1 cuillerée par tasse, à infuser rapidement.

♦ Dans le vin : ajouter quelques fleurs et feuilles fraîches à un bon petit vin lui donne encore meilleur goût et permet ( à doses raisonnables ) de profiter des bienfaits de la bourrache.

♦ Les cataplasmes : il suffit, soit de faire une décoction de feuilles de bourrache ( 100 g par litre d’eau ) à mettre sur une compresse, soit d’écraser les feuilles au rouleau à pâtisserie et d’étaler sur la peau. Pour calmer les démangeaisons, lutter contre l’eczéma ou les ulcères variqueux.

♦ Le jus de bourrache en externe, associé à celui du pissenlit, est un excellent  » lait  » tonifiant et démaquillant qui a la propriété d’éclaircir le teint.

♦ Huile de bourrache : c’est la forme la plus pratique et la plus efficace, conseillée surtout pour les troubles féminins ainsi que pour les problèmes de peau, d’ongles et de cheveux, et les rhumatismes. Suivez les conseils d’utilisation indiqués sur la boîte de capsules ( qui varient selon les dosages ).

Des études probantes

Plusieurs essais ont montré l’intérêt de l’huile de bourrache pour soigner certaines maladies ou soulager certains symptômes.

— Polyarthrite rhumatoïde: deux études ont permis de constater que la prise quotidienne de 1,4 g d’acide gamma-linolénique, soit 6 g d’huile de bourrache, pouvait soulager les symptômes de la maladie: les articulations désenflent et sont moins sensibles. L’acide gamma-linolénique agirait sur les médiateurs de l’inflammation.

— Une étude a récemment montré qu’une supplémentation en huile de bourrache et en huile de poissons réduisait l’inflammation des gencives causées par la périodontite.

— En cas d’eczéma chez les enfants, la prise d’huile de bourrache réduit la gravité des crises.

J’AI DESCENDU DANS MON JARDIN …..

 

 

 » Dieu fit qu’il y eut un ricin qui grandit au-dessus de Jonas, afin de lui donner de l’ombre à sa tête……Jonas fut très content du ricin. Mais, à la pointe de l’aube, le lendemain, Dieu fit qu’il y eut un ver qui piqua le ricin; celui-ci sécha et Jonas demanda la mort car le soleil tapait sur sa tête. Et l’Eternel lui dit : tu as pitié du ricin….et moi, tu me demandes de ne pas avoir pitié de Ninive, la grande vile  » Bible du Semeur, Jonas 4.

LE RICIN

♥ Nom commun: ricin commun, Palma-Christi, ricin sanguin ( variété ).

♥ Famille: EUPHORBIACEAE : plante herbacée ou arbuste à suc laiteux – fleurs le plus souvent apétales, fleurs mâles et femelles séparées sur le même individu – fruit: capsules.

♥ Origine : régions d’Afrique tropicale, Moyen-Orient, naturalisée en zone méditerranéenne.

♥ Hauteur : de 2 à 5 mètres, jusqu’à 10 mètres dans son milieu naturel.

Le ricin ou ricinus communis est une plante originaire d’Afrique tropicale où elle est vivace et dépasse allègrement les 12 m de haut alors que chez nous, c’est une annuelle au développement beaucoup plus réduit ; elle appartient à la famille des euphorbiacées.

La robuste tige glabre et luisante rappelle un peu celle du bambou avec des nœuds bien marqués ; elle est cependant ramifiée et la plante prend avec l’âge un port globalement dressé mais elle s’étale tout de même. Sa taille peut avoisiner les 3 m.
Les belles feuilles alternes, particulièrement décoratives ont une forme découpée en 5 à 7 lobes palmés et dentés ; leur taille est importante et le pétiole qui les porte, particulièrement long.
Leur coloration varie suivant la variété, du vert glauque au pourpre, il en est de même pour le reste de la plante.

La floraison qui s’étale durant tout l’été et se poursuit jusqu’aux premiers froids n’est décorative que pour les variétés à feuillage rougeâtre ; les couleurs citées plus bas ne sont valables que pour ces variétés.
Les fleurs sont disposées en grappes dont la partie inférieure regroupe les fleurs mâles blanc-crème et la partie supérieure, donc, les fleurs femelles rougeâtres ; aucune de ces fleurs ne possède de pétales.

Les fruits qui se développent à partir des fleurs femelles sont des capsules à 3 coques hérissées de pointes non piquantes, elles aussi vivement colorées et accentuant l’effet décoratif de la plante.
Les graines de taille respectable ont une surface luisante et ornée de motifs compliqués aux couleurs agréables panachées de crème et de brun.

Le ricin, détruit par le froid, doit être ressemé chaque année ; il apprécie un sol riche et profond, en situation ensoleillée et abritée des vents forts.

Toutes les parties du ricin sont toxiques mais c’est dans la graine que son principal poison, la ricine, est le plus concentré à tel point que l’ingestion de 3 graines par un enfant lui serait fatale et plus, il n’y a pas d’antidote.

♣ La grande similitude des graines du ricin avec de grosses tiques lui a donné son nom , ricinus en latin signifiant tique. Les graines peuvent être mortelles, consommées nature. Une huile, débarrassée de la ricine toxique, est obtenue à partir de ces graines, huile laxative et purgative, à consommer occasionnellement . Au Népal, les feuilles posées en cataplasme réduisent les blessures.

LETTRE D’UNE MAMAN BLONDE…..

 

 

 

 

à son fils.

 

Cher fils,

Je t’écris ces lignes pour que tu saches que je t’écris. Alors, si tu reçois cette lettre, c’est qu’elle est bien arrivée. Si tu ne la reçois pas, tu me préviens pour que je te la renvoie. Je t’écris lentement parce que je sais que tu ne lis pas très vite.

L’autre jour, ton père a lu que selon les enquêtes la plupart des accidents arrivent à 1 km de la maison, ainsi nous nous sommes décidés à déménager plus loin. La maison est superbe; elle a une machine à laver, mais je ne suis pas sûre qu’elle fonctionne. Hier, j’ai mis le linge dedans, j’ai tiré la chasse et je n’ai plus vu le linge depuis, mais bon. Le temps ici n’est pas trop mauvais. La semaine dernière il a plu seulement deux fois. La première fois, la pluie a duré 3 jours, la deuxième 4.

A propos de la veste que tu voulais, ton oncle Pierre m’a dit que si nous te l’envoyions avec les boutons, comme ils sont lourds, ça coûterait plus cher; alors, nous avons enlevé les boutons et les avons mis dans la poche.

Nous avons enfin enterré ton grand-père; nous avons trouvé son corps lors du déménagement. Il était dans l’armoire depuis le jour où il a gagné jouant à cache-cache.

Je te raconte que l’autre jour, il y a eu une explosion à gaz dans la cuisine, et ton père et moi sommes sortis propulsés dans l’air au dehors de la maison; quelle émotion! c’est la première fois que ton père et moi sortons ensemble depuis des années.

Le médecin est venu à la maison pour voir si nous étions bien et il m’a mis un tube en verre dans la bouche. Il m’a dit de la fermer pendant 10 minutes, ton père lui a proposé de lui racheter le tube.

Et puisqu’on parle de ton père, je t’annonce qu’il a du travail, il en est fier, il travaille au-dessus d’à peu près 500 personnes. Il l’ont pris pour couper le gazon dans le cimetière.

Ta soeur Julie, celle qui s’est mariée avec son mari, elle a enfin mis au monde, mais on ne sait pas encore le sexe, je ne saurais pas te dire si tu es oncle ou tante.

Ton père a demandé à ta soeur Lucie si elle est enceinte, elle lui a dit que oui, de 5 mois déjà; mais là, ton père a demandé si elle était sûre qu’il était d’elle. Lucie lui a dit que oui. Quelle fille solide, quelle fierté, tel père telle fille.

Ton cousin Paul s’est marié et il prie tous les jours devant sa femme, parce qu’elle est vierge.

Par contre, on n’a plus revu l’oncle Isidore, celui qui est mort l’année dernière.

Ton chien Pouky nous inquiète, il continue à poursuivre les voitures à l’arrêt.

Mais ton frère Jeannot, c’est pire. Il a fermé la voiture et il a laissé les clefs à l’intérieur. Il a dû aller chez lui chercher le double pour pouvoir nous sortir tous de là.

Bon, mon fils, je ne t’écris pas l’adresse sur la lettre, je ne la connais pas. En fait, la dernière famille qui a habité ici est partie avec les numéros pour les remettre dans leur nouveau domicile. Si tu vois Marguerite, passe lui le bonjour. Si tu ne la vois pas, ne lui dis rien.

Ta mère qui t’adore

Antoinette

P.S. J’allais te mettre quelques sous, mais j’ai déjà fermé l’enveloppe.

 

 

 

POUR LE PETIT-FILS D’ANNE

 

 

 

 

 

 

Je sais que certaines de ces images te plaisent beaucoup …..elles sont pour toi .

Bon samedi avec mamie Anne

Sois bien sage .

Sophie