LE VIEILLISSEMENT OCULAIRE

             COMMENT RALENTIR LES EFFETS DU TEMPS

 

 

LES RADICAUX LIBRES ET LE VIEILLISSEMENT OCULAIRE  

 

 

 

 

 

 

 

    Le vieillissement est inéluctable

Toutefois, des facteurs environnementaux  ( exposition à la lumière, tabac…..) influent sur son évolution.

Aujourd’hui, après de nombreuses études, on connaît les mécanismes de ce vieillissement.

Au niveau de l’oeil, l’oxygène acheminé par les vaisseaux sanguins sous l’action de la lumière provoque l’apparition de radicaux libres. Avec l’âge, ces radicaux libres ne sont plus suffisamment détruits et entraînent le vieillissement oculaire.

Les vitamines et minéraux contenus dans l’alimentation ou apportés en complément permettent de lutter contre les radicaux libres et ainsi de ralentir ce vieillissement.

 

LES EFFETS DU VIEILLISSEMENT SUR L’OEIL

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LES PRÉCONISATIONS

 

              DÈS L’ENFANCE, CERTAINES PRÉCAUTIONS DOIVENT ÊTRE PRISES POUR RALENTIR LES EFFETS DU TEMPS SUR VOTRE VUE.

                                                  • UTILISEZ des lunettes de soleil et un chapeau dans les endroits très ensoleillés.

                •CONSOMMEZ suffisamment des fruits et des légumes frais, source sûre de vitamines et oligo-éléments. Des études ont montré

                                            l’intérêt d’une supplémentation en vitamines et oligo-éléments dans la prévention de la cataracte et de la DMLA.

                                                                            •ARRÊTEZ votre consommation de tabac si vous êtes fumeur.

    •VÉRIFIEZ vous-même de temps à autre votre vue en regardant un objet habituel ( horloge tableau…), en fermant

                                                                 un oeil puis l’autre. Un oeil qui voit bien peut parfois masquer la baisse de vision de l’autre oeil               

•PARLEZ-EN à votre pharmacien qui pourra vous recommander une supplémentation en vitamines et anti-oxydants, ou vous orienter vers

un ophtalmologiste si besoin.

LES PATHOLOGIES LIÉES AU VIEILLISSEMENT

                        • Perte de transparence ou opacification du cristallin

                                                                                       • Affection très fréquente survenant le plus souvent vers 60 ans.

                                                                                             •Principaux symptômes: LA CATARACTE

                                                                       •baisse d’acuité visuelle progressive et affadissement des couleurs

                                                                               • gêne à la lumière forte et au soleil

                                                                       • perception de halos autour des lumières surtout la nuit.

          

           •Perte de la vision centrale sans altération de la vision périphérique

                                                                                                  •Première cause de cécité chez les personnes de plus de 50 ans

                                                                                           LA DEGENERESCENCE MACULAIRE LIEE A L’AGE (DMLA)

                                                                                                                          •Principaux symptômes :

                                                                    •au début, impression de gêne visuelle, d’éclairage insuffisant

                                                                            •puis petit à petit, les lignes droites apparaissent déformées.

        •Perte d’élasticité du cristallin

                                                                                                                   •Survient naturellement à partir de 40/45 ans.

                                                                                                                                                           

                                                                                                            •Principaux symptômes :LA PRESBYTIE

                                                                          •perte de la vision nette des objets proches et des détails, difficulté à lire

                                                                                     •tendance à éloigner les objets pour les voir

 •Premier motif de consultation chez l’ophtalmologiste.

                                                                 •Principaux symptômes:  L’OEIL SEC                                                           

                                                                  •picotements, brûlures oculaires

                                                                 •sensation de grains de sable dans l’oeil

                             •augmentation du clignement des paupières et parfois sécrétions au coin de l’oeil au réveil

                                                                                                                                                                               

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C’EST QUOI LE PICA ?

 

 

Je VEUX changer ce pneu lisse …ha mais !

Des raisons médicales peuvent parfois expliquer le Pica

On appelle « pica » ou « aberration du goût » l’habitude de certains chiens de manger des substances qui n’ont aucune valeur nutritive, comme des cailloux, du bois, du plastique ou de la terre. Cette habitude peut être liée à un problème de comportement ou à des raisons médicales.

 

Un chien castor dis donc !

Si le « pica » relève du comportement, il peut se manifester chez les chiens qui, quand ils étaient chiots, aimaient mâchouiller des objets ou mordiller, ou se servir beaucoup de leur gueule quand ils étaient en contact avec des gens. On croit que le pica est tout simplement un prolongement de ce comportement, qui s’est étendu à l’ingestion de substances inhabituelles.

Le pica peut aussi indiquer des problèmes de digestion. Souvent, l’ingestion de terre ou de substances semblables peut servir à soulager les douleurs stomacales ou intestinales, qu’elles soient causées par l’hyperacidité ou par des crampes dues à des gaz. Dans certains cas, l’adoption d’un aliment du commerce de très bonne qualité et plus facile à digérer peut régler la question. Votre vétérinaire devrait étudier la possibilité d’une carence nutritive. Ainsi, une carence en minéraux, comme le sodium ou le fer, peut inciter certains chiens à manger des substances inhabituelles. Il serait aussi utile de faire un test de dépistage de parasites intestinaux.

Consultez votre vétérinaire afin d’éliminer la possibilité de ces troubles médicaux ou d’autres.

   Oui j’avoue, je mâchouille un chewing gum goût: nonos

LES GRIFFES …

 

Se faire les griffes est un comportement normal chez les chats

Le fait de faire ses griffes est considéré comme normal chez les chats. Ce comportement est instinctif, mais la mère l’enseigne aussi à ses chatons au début de leur vie. Les chats griffent des objets pour laisser une marque territoriale visuelle et olfactive (odeur). Cette odeur est laissée par une glande sudoripare située au niveau des coussinets plantaires. Dans une moindre mesure, le chat gratte aussi pour entretenir ses griffes et exercer les muscles de ses pattes antérieures, mais ce n’est pas essentiel pour lui.Pour éviter le griffage destructeur, il faut s’attaquer à trois aspects : la prévention, l’enseignement et la correction. La prévention consiste à interdire à votre chat l’accès aux endroits contenant des objets susceptibles d’être choisis par le chat. Au besoin, couvrez temporairement les meubles de plastique et placez les rideaux hors de portée.

Offrez au chat une ou plusieurs planches à griffes. La planche doit être de dimensions suffisantes, sa texture doit être agréable pour votre chat et elle doit être assez solide pour ne pas se renverser. Le recouvrement idéal est un matériau tissé qui permet au chat d’enfoncer ses griffes assez profondément. La planche à griffes doit être plus haute que le chat quand ce dernier se tient sur ses pattes postérieures. Elle doit se trouver près de l’endroit où le chat dort, puisque la plupart des chats marquent leur territoire près de cet endroit et qu’ils aiment faire leurs griffes peu après leur réveil.

Vous pouvez réduire les dommages aux meubles en gardant les griffes le plus courtes possible, en offrant au chat suffisamment de jouets et, si c’est possible, en lui permettant des sorties extérieures (sous supervision).

Vous pouvez entraîner votre chat à se servir de la planche à griffes en enduisant cette dernière avec de l’herbe à chat et en lui frottant doucement les pattes sur la planche (les chats préfèrent les surfaces qui ont déjà été griffées). Si votre chat veut griffer un autre objet que la planche, dites « non » fermement, amenez-le à la planche et frottez-lui de nouveau les pattes sur la planche. Vous pouvez le féliciter ou le récompenser quand il utilise sa planche.

Enfin, si ces mesures s’avèrent infructueuses, vous pouvez tenter de corriger votre chat « incognito ». Cachez-vous (ou utilisez une caméra vidéo ou un miroir pour voir sans être vu) et faites sursauter le chat en faisant du bruit, en l’aspergeant d’eau ou en lançant près de lui une boîte de conserve remplie de billes, un petit oreiller ou un jouet en peluche. De cette manière, le chat associe la correction au grattage plutôt qu’à votre présence.

Si tous les moyens échouent, vous pouvez discuter avec votre vétérinaire des avantages et des inconvénients du dégriffage (onyxectomie). Il s’agit d’une intervention sécuritaire et sans douleur, mais elle demeure controversée et votre vétérinaire peut vous conseiller sur ce qui conviendra ou non à votre chat

LA MESOTHERAPHIE OU MESODILUTION

                                                                                                                             

 

Qu’est ce que la Mésothérapie ?

Ce sont des injections locales de médicaments de la pharmacopée française, faites à travers la peau, très superficielles et peu douloureuses. Ces injections peuvent être intra-épidermique, intradermiques superficielles ou profondes entre 1 et 13 mm).
• Avec des aiguilles de 4 à 13 mm de longueur
• A l’aide de matériel à usage unique : technique « manuelle » avec seringue et aiguille ou technique « assistée » avec l’aide d’un injecteur électronique.

Que met-on dans les seringues ?

Toujours des produits utilisés en Médecine Générale, disponibles en Pharmacie mais en injections multiples et en très faible quantité : décontracturants, antioedémateux, anti-inflammatoires, vasodilatateurs, calcitonines, poly vitamines, etc. Jamais de cortisone.

Est-ce dangereux pour la santé ?

Toutes les précautions d’antisepsie sont systématiquement prises. Aucun risque d’hépatite virale et d’HIV. Les effets secondaires sont peu fréquents et le plus souvent bénins.

Que peut-elle soigner ?

• Les douleurs de l’arthrose, le « mal de dos », les douleurs rhumatismales.
• Les névralgies, les céphalées et migraines.
• Les troubles de la circulation sanguine (jambes lourdes).
• Les traumatismes sportifs (entorses, tendinites, élongations, contractures).
• Les troubles dermatologiques (chute de cheveux, cicatrices fibreuses).

Qui soigne t’elle ?

• Tout le monde à priori.
• Les enfants.
• Les adultes.
• Les personnes âgées, notamment celles qui utilisent beaucoup de médicaments, qui veulent et peuvent essayer une autre voie d’administration des médicaments.

 HISTORIQUE

La mésothérapie est une technique qui consiste à injecter de faibles doses de médicaments dans la peau, à l’aide d’ une aiguille stérile à usage unique de 4 à 13 mm de long et de 0,3 à 0,4 mm de diamètre au plus près de la lésion, soit manuellement ou assistée d’un pistolet injecteur électronique. C’est le Docteur Michel Pistor (Fr.,1924-2003) qui l’a mise au point en 1952.

- 1953, Mario Lebel met au point une aiguille creuse de 3 mm de longueur.

- 1958, le Docteur Pistor proposa le nom de « mésothérapie ».

- De 1960 à 1965, le Docteur Pistor enseigne à l’école vétérinaire de Maison-Alfort.

- 1961, le Docteur Pistor publie son premier livre: « La Mésothérapie ».

- 21 avril 1964, le Docteur Pistor crée la Société Française de Mésothérapie et M. Lebel en est le premier président.

- Mai 1968, le Docteur Pistor présente un mémoire devant l’Académie nationale de médecine:
  « Mésothérapie, technique polyvalente ».

- Les premiers enseignements pratiques de mésothérapie ont lieu dans les années 1970.

- 1974, le Docteur Pistor publie son livre « Le défi thérapeutique ».

- 1980, création du premier Cercle d’Etudes et de Recherche en Mésothérapie (CERM) en France sous
   l’égide de la Société Française de Mésothérapie.

- 16 juin 1987, l’Académie nationale de Médecine confirme que la mésothérapie fait partie intégrante de la médecine classique.

- 1988, création du diplôme universitaire de Marseille.

- 1996, création du diplôme universitaire (DU) de mésothérapie de Bordeaux.

- 2002, création du diplôme interuniversitaire (DIU) de mésothérapie (à Bordeaux, Marseille et Paris).

- 2003, création des DIU de mésothérapie à Clermont-Ferrand et Dijon.
  Reconnaissance du DIU de mésothérapie par le Conseil Nationale de l’Ordre des Médecins.

- 2005, publication de la nouvelle classification commune des actes médicaux (CCAM) incluant l’acte
  de Mésothérapie dans le traitement de la douleur.

- 2006, création de la rubrique Mésothérapie dans les Pages Jaunes de l’Annuaire réservée aux
  médecins titulaires du DIU de mésothérapie

MATÉRIEL

L’utilisation de matériel stérile à usage unique est indispensableArt.71 du Code de déontologie: «  le médecin doit veiller à la stérilisation et à la décontamination des dispositifs médicaux qu’il utilise… 

Y A-T-IL DIFFÉRENTES TECHNIQUES DE MÉSOTHÉRAPIE ?

OUI : En gros deux : 1) La technique intra dermique, superficiel, en nappage, à moins de 2 mm, fait à la main, indolore, un peu « agaçant » tout au plus, efficace dans la majorité des indications. Et la technique épidermique (du Dr Jean-Jacques Perrin), à moins de 0,5 mm, qui est une variante très superficielle, et ne produit aucun saignement ni aucune douleur à l’injection.2) L’injection intradermique profonde ciblée, « coup par coup », véritables injections séparées, un peu douloureuses quand elles sont faites à la main ou sur certaines zones enflammées. La profondeur des injections varie beaucoup, en fonction des zones traitées et de la technique employée, de 4 mm à 6 ou 13 mm (MPS du Dr MREJEN).
Elle peut génèrer quelques effets secondaires comme des petits hématomes, des sensations de chaleur.
Elle est indiquée en général en rhumatologie, en pathologie sportive.

De nouveaux matériels tels que les pistolets injecteurs électroniques sophistiqués permettent des injections assistées à des profondeurs personnalisées et pratiquement sans douleurs.

Les multiinjecteurs, les anciens pistolets, les seringues en verre et les aiguilles à stériliser sont à reléguer au musée de la mésothérapie ! Il faut savoir, d’ailleurs, que la Société Française de Mésothérapie a demandé à ses adhérents en 1992 d’abandonner ce type de matériel, et même interdit l’emploi pour certains appareils, jugeant qu’ils ne donnaient plus de garanties suffisantes de sécurité d’emploi pour le patient, et pour le praticien.

CONSIGNES DE SÉCURITÉ

                                                  

Votre médecin vous a interrogé, examiné et vous propose un traitement par Mésothérapie.
Il vous a informé des éventuels effets secondaires indésirables du traitement et avec votre accord, il vient de réaliser une première séance de traitement.
Pour votre sécurité, tout le matériel utilisé est stérile et à usage unique, et, conformément aux recommandations de la Société Française de Mésothérapie dont il fait partie, votre médecin a effectué une désinfection rigoureuse de la peau de la région à traiter. Pour éviter les risques de surinfection locale après la séance, il vous est demandé de respecter rigoureusement les consignes de sécurité suivantes :1) Avant la séance de mésothérapie
- Signalez éventuellement les allergies ou réactions anormales apparues après un traitement médical ou une séance de mésothérapie antérieure.
- Si vous prenez un médicament quelconque, même banal, signalez-le à votre médecin.
- Ne prenez pas d’aspirine, ni d’anti-inflammatoire dans les 48 heures qui précèdent la séance.
- Nettoyez votre peau au savon de Marseille.

2) Le jour de la séance
- Pas de pommade, ni lait corporel, ni fard sur la zone traitée.
- Evitez les ceintures, bas, gaines, jeans trop serrés.
- Signalez les périodes de règles et éventuellement les maladies en cours et leur traitement.

3) Après la séance
- Evitez le contact avec la poussière.
- Pas de massages, sauna ou hammam pendant 24 heures.
- Evitez les bains en piscine ou baignoire pendant 24 heures.
- Evitez l’exposition au soleil pendant 48 heures.
- Evitez de porter des vêtements neufs ou trop serrés, au contact direct des zones traitées.
- Pas de pommade, ni lait corporel, ni fard sur la zone traitée pendant 48 heures.
- Pas de ionisations sur les zones traitées pendant 3 jours.

 

QUELLES SONT LES MALADIES LES MIEUX TRAITÉES PAR MÉSOTHÉRAPIE ?

Du fait de l’injection locale dans la peau, la mésothérapie s’adresse avant tout aux problèmes localisés. En RHUMATOLOGIE :  

Très souvent utilisée pour :
    - L’ARTHROSE, qu’elle soit du cou, des lombaires, de la hanche, du genou, du poignet, de l’épaule, des doigts, etc.
    – Les TENDINOPATHIES de l’épaule, de hanche, mais aussi
    - Les NÉVRALGIES, sciatiques ou cervico-brachiales.
    – Les LOMBALGIES.En MÉDECINE DU SPORT :

De plus en plus demandée par les sportifs pour :
Les traumatismes des tendons et des muscles: tendinopathies, élongations, entorses… les sportifs le savent bien !

En PATHOLOGIES CIRCULATOIRES :

    – Les douleurs de l’INSUFFISANCE VEINEUSE (mais les varices ne disparaissent pas, bien sûr !)
    - Les MIGRAINES en complément des traitements classiques 

LES KITS DE MÉSOTHÉRAPIE

LE KIT SMP

Le kit SMP comprend: un stabilisateur de peau (ou mire). un lot de 4 cales détachables (permettant l’ajustement de la profondeur de pénétration de l’aiguille sur le PISTOR 4). Le Kit SMP peut être utilisé avec les pistolets de mésothérapie PISTOR 5, PISTOR 4 et MESO BASIC.Conditionnement : Carton de 100 kits

  

LE KIT MP410

Le kit MP410 comprend : une seringue 3 corps de 10 ml cône luer centré. une aiguille de mésothérapie de 4×0,30 mm (30G). un stabilisateur de peau. un lot de 4 cales détachables (permettant l’ajustement de la profondeur de pénétration de l’aiguille sur le PISTOR 4). une aiguille perce bouchon 40×12 mm Le Kit MP410 peut être utilisé avec les pistolets de mésothérapie PISTOR 5, PISTOR 4 et MESO BASIC.Conditionnement : Carton de 100 kits

  

LE KIT MESOPERFUSION

Le kit MESOPERFUSION comprend: une pieuvre à 4 branches (longueur = 1,42 m). quatre aiguilles de mésothérapie 13×0,30 mm (30G) Le Kit MESOPERFUSION peut être utilisé avec les pistolets de mésothérapie PISTOR 5 et PISTOR 4 .Conditionnement : Boîte de 25 kits pieuvres et boîte de 100 aiguilles.

  

UNE LARGE GAMME D’AIGUILLES ET DE SERINGUES

Nous vous proposons une large gamme d’aiguilles pour la mésothérapie qui s’adaptent parfaitement à tous les pistolets de mésothérapie :

Les seringues qui s’adaptent parfaitement à nos pistolets de mésothérapie doivent être avec un cône Luer centré :

Référence Désignation Gauge Marque 0AMESO4 Aiguille de mésothérapie 4×0,30 mm luer 30G MESORAM® 0AMESO6 Aiguille de mésothérapie 6×0,30 mm luer 30G MESORAM® 0AMESO13 Aiguille de mésothérapie 13×0,30 mm luer 30G MESORAM® 0AMESO3 Aiguille de mésothérapie 4×0,40 mm luer 27G MESORAM® 0AMESO134 Aiguille de mésothérapie 13×0,40 mm luer 27G BD MEDICAL 0SERIN10 Seringue 3 corps 10 ml cône luer centré PIC®

Les aiguilles et les seringues de mésothérapie sont conditionnées par boîtes de 100. Elles sont stériles et à usage unique.

Société Française de Mésothérapie

Accès direct :  

Espace GRAND PUBLIC – Espace MEDECINS NON ADHERENTS

15 rue des Suisses – 75014 PARIS
Tél. : [phone]
Web : www.sfmesotherapie.com
Mail : [e-mail]

DENTS BLANCHES ET HALEINE FRAICHE :

 

TOUT POUR UN SOURIRE DE STAR !

 

 

 

Oui oui, ce sont bien les miennes ! Superbes non ?

Pour en finir avec le tartre , il n’y a même plus besoin de frotter leurs crocs après les repas. Toutes

sortes de produits ludiques et efficaces ont été créés, rien que pour leurs quenottes !

Chiens et chats ne sont pas sujets aux caries, mais cela ne veut pas dire pour autant qu’ils n’ont jamais besoin de soins dentaires. Moins vous vous préoccupez de leur hygiène et plus ils risquent un jour d’être confrontés au problème de tartre, de la mauvaise haleine ( un motif de plainte fréquent !) , de l’inflammation des gencives, voire de l’infection. Et comme un problème n’arrive jamais seul, c’est leur santé général qui risque d’en pâtir. En effet, en cas de salive de mauvaise qualité, un chat n’arrive plus à se toiletter, d’où un poil terne et sale. Et un foyer infectieux dentaire peut vite gagner un autre organe ( coeur ) ou la circulation générale ( septicémie ). Or, il est bien plus facile de prévenir le tartre que de le retirer quand il est là. A ce stade, le vétérinaire n’a d’autre choix que d’endormir votre animal : si une légère sédation peut suffire pour retirer un peu de tartre à la curette sur quelques dents, il faut tout de même une anesthésie générale pour déloger ( par ultrasons ) du tartre présent un peu partout. Autant de raisons pour vous intéresser à la question de leur hygiène dentaire, dès leur plus jeune âge……

 Plus de choix pour les chiens que pour les humains !

Une fois n’est pas coutume, nos amis les chiens sont mieux lotis que leurs maîtres. Comme pour nous, on peut leur nettoyer les dents avec une brosse ou un doigtier et un dentifrice ( goût viande ). Mais ils ont encore bien d’autres possibilités, comme les lamelles et les os en peau de buffle ( jamais d’os véritable en revanche, car ils sont très mal tolérés sur le plan digestif ). Certains sont enrichis en enzymes et en désinfectant : de quoi retrouver des dents blanches et une bonne haleine.

 

A côté de ces  » os intelligents  » , on trouve encore des dentifrices  » sans frotter « . Ils se présentent sous la forme de comprimés à avaler, de patch à coller, de sprays à pulvériser ou de compléments alimentaires à mélanger à l’eau ou aux aliments. Là encore, ils contiennent des enzymes qui n’ont pas leur pareil pour débarrasser les dents des petits débris alimentaires qui font le lit des bactéries et du tartre. Dernière solution, enfin : des croquettes abrasives conçues pour frotter la dent lorsque le chien les croque. Le nettoyage est purement mécanique, mais le résultat est bien là.

Il ne reste plus qu’à choisir ce que vous allez proposer à votre chien. Le choix dépend certes des goûts de votre ami, mais aussi de votre budget ! Plus votre chien est grand, plus les os à mâchouiller ou les croquettes abrasives reviennent cher ( jusqu’à 4 € par jour pour un os destiné à un molosse ). La solution la moins coûteuse reste celle de la brosse à dents et du tube de dentifrice ( environ 9 € par mois), mais encore faut-il l’y avoir habitué étant jeune. A défaut, les dentifrices à croquer ou à coller sont aussi abordables : leur prix de revient est de 0,30 à 0,40 € par jour. En contrepartie, votre chien garde les dents blanches et une bonne haleine. C’est donc nettement plus agréable pour toute la famille !

 

 Solutions spéciales pour les chats

Contrairement à une idée reçue, ils ne sont pas davantage épargnés que les chiens. Simplement, certains chats font moins de tartre que d’autres. Le problème, c’est que, même habitués petits et très gentils, les chats acceptent rarement qu’on leur passe quotidiennement du dentifrice à l’aide d’une brosse ou d’un doigtier. Ils ont plutôt tendance à fuir à la simple vue de ces objets ! C’est pourquoi les industriels ont redoublé d’imagination pour leur brosser les dents sans en avoir l’air. Les croquettes abrasives ( car riches en fibres ) remportent la palme d’or de la simplicité car on peut leur en donner à vie, à la place de leur aliment ( prix de revient d’un aliment haut de gamme ). Grâce à leur forme et surtout, à leur texture particulière, elles exercent un nettoyage mécanique tandis que votre chat les croque.

Autre solution très simple d’utilisation : le boudin ou le rouleau aromatisé au poisson, à condition que votre chat l’accepte ( il a plus de chances d’aimer si vous l’habituez petit ). Là encore, le fait de le mâchouiller longuement assure un nettoyage mécanique efficace. Certains contiennent en outre des enzymes qui détruisent les débris alimentaires et donc assurent une hygiène irréprochable. Pour le reste ( compléments alimentaires à mettre dans son repas, comprimés de dentifrice à croquer ou à avaler ), la partie n’est pas gagnée d’avance : un chat n’est pas du genre patient et ne se laisse pas soigner facilement !

ASTUCE POUR UNE HALEINE SANS REPROCHE…….

Les chiens aimant mâchouiller les végétaux, des Britanniques ont immaginé de leur offrir un carré de plantes médicinales capables de régler leurs petits soucis digestifs. Et ça marche !

A planter d’office : du fenouil, de la menthe poivrée, du pissenlit, du persil. En revanche, pas question d’y mettre des plantes piquantes ( risques de blessures ) ou toxiques comme les lauriers roses, les arums, le muguet, les étoiles de Noël, le houx, les rhododendrons, les tulipes, l’if………Si votre ami ne comprend pas le message ( il ne touche guère à vos plantes), rien ne vous empêche de récolter un peu de fenouil et de menthe poivrée pour rajouter à ses croquettes et ainsi faciliter sa digestion. S’il est sujet aux flatulences, son alimentation est peut-être mal adaptée ( parlez-en au vétérinaire ). En attendant, un peu de charbon végétal peut le soulager. Phytocroq ® Haleine, un complément alimentaire pour chien disponible dans le commerce, apporte d’ailleurs du charbon végétal, avec en prime, du pisselit, de l’artichaut et de la bourdaine ( pour la digestion ), sans oublier les huiles essentielles de girofle, menthe, carvi et citron aux propriétés antiseptiques, bactéricides et désodorisantes, mais interdites aux chats ( environ 12 € la boîte de 60 Phytocroq ® ).

JE T’AIME , TU M’AIMES TOI ?

   OU SOUMIS ?

 

Le calme : clé du traitement des mictions de soumission

Les chiens manifestent généralement leur soumission à d’autres chiens par un comportement précis, notamment en se couchant sur le dos, en exposant leur abdomen et en urinant. La miction de soumission fait partie du comportement normal du chien, surtout lorsqu’il rencontre un animal dominant. La miction est une manifestation de soumission et d’excitation.

Pour corriger ce problème, il faut agir sur les comportements de soumission et d’excitation. Pour beaucoup de chiens, les mictions de soumission se produisent quand ils rencontrent quelqu’un de nouveau ou lorsque leur maître rentre à la maison, et qu’ils reçoivent alors une attention excessive. Pour réduire l’excitation, le maître et les visiteurs doivent « banaliser » leur arrivée. Réduisez les démonstrations de joie et d’excitation au minimum. Surtout, laissez votre chienne venir à vous plutôt que d’aller à elle. Il est important qu’elle vous approche, vous ou vos visiteurs (n’oubliez pas de les avertir à l’avance). Vous lui donnez ainsi la maîtrise de la situation. Ne punissez pas votre chienne si elle a une miction de soumission, car vous ne ferez qu’exacerber le problème.

Quand votre chienne vous approche, accroupissez-vous pour l’accueillir, tendez-lui doucement
la main mais ne croisez pas son regard (le fait de dévisager est une menace). Si votre chienne semble vouloir s’accroupir, qu’elle se couche sur le dos ou qu’elle commence à uriner, retirez-vous immédiatement. Surtout, soyez patient et persévérant.

Pour inculquer plus d’assurance à votre chienne, appliquez un programme continu de dressage à l’obéissance, qui devrait comprendre le renforcement de la propreté en récompensant les bons comportements (mictions à l’extérieur) et en ne tenant pas compte des mauvais (miction dans la maison). Il est également important de distinguer les mictions de soumission des problèmes médicaux, qui présentent les mêmes symptômes cliniques.

Votre vétérinaire peut déterminer si les mictions sont d’origine médicale, et vous proposer des trucs de dressage si le problème est de nature comportementale.

Je suis pas soumis, je suis Corse

UN LIT POUR DEUX

 

 

 

 

 

LE PHÉNOMÈNE RESTE MARGINAL, mais de plus en plus de couples tentent, si l’espace le permet, d’avoir chacun leur chambre.

Combien, à l’opposé, dorment ensemble par habitude ou par manque de place ?

Pas tant que ça, puisque la plupart trouvent inconcevable de ne pas s’endormir dans le ……..

MÊME LIT .

Chez nous, en France, l’affaire est claire, c’est un lit pour deux. Ce pays de tradition catholique prône la fusion des corps !

A l’opposé, c’est une habitude protestante que les Anglo-Saxons ont conservé de dormir chacun dans son lit. Autour du bassin Méditerranéen, en Grèce, en Turquie, les amoureux doivent, dans les hôtels, rapprocher les lits jumeaux, bricoler draps et couvertures pour, finalement, se coincer en pleine nuit entre les deux matelats. Pour les Orientaux, c’est chacun sa natte ou son matelas.

MAIS POURQUOI DORMENT-ILS ENSEMBLE ?

— ils sont plutôt du genre fusionnel et vivre avec quelqu’un, c’est évident, c’est dormir avec lui, le bonheur c’est de sentir l’autre en permanence à côté de soi. Alors, pour eux, faire chambre à part, c’est le commencement de la fin ! On commence par ne plus dormir ensemble, puis on s’éloigne émotivement et cela mène à la rupture: si on ne se supporte plus la nuit, comment se supporter la journée toute une vie !

— ils sont traditionnels et pensent que c’est bien de dormir ensemble, mais que si l’un des deux est malade, ou après une soirée trop arrosée, c’est indispensable de pouvoir squatter la chambre d’amis, ou, le cas échéant, le canapé.

— ils ont un caractère foncièrement individuel et pensent qu’il faut vivre et dormir selon ses envies et ses horaires. Un lit pour le meilleur, pas pour le pire ! Pour eux, des chambres séparées, c’est le garant d’une bonne entente et d’une libido au top : leur vie de couple se passe mieux depuis qu’ils passent de bonnes nuits séparés : le sommeil est une denrée trop rare pour le mettre en péril.

VOUS ÊTES FUSIONNEL, IL ( ELLE ) EST INDIVIDUEL (LE):

ÇA SE GÂTE !

Vous êtes de ceux qui aimeraient bien dormir seuls dans son lit de temps en temps. Mais le hic, c’est que votre conjoint ne l’entend pas de cette oreille. Dès que vous abordez le sujet la suspicion s’installe : ne vous aimerait-il pas moins, vous trouverait-il moins désirable ? Vous avez beau expliquer que vous adorez vous endormir contre elle ( lui ) mais que vous avez juste parfois besoin d’intimité, d’espace vital, il ( elle ) considère cela comme une trahison: si vous l’aimez, vous devez dormir avec elle ( lui ).

VIVRE AU LIT

Nous passons un tiers de notre vie à dormir, mais dans un lit, qu’est-ce qu’on fait d’autre ? L’amour, bien sûr ! Pas seulement puisque certains y travaillent sur leur ordinateur portable, y lisent ( avec une lampe orientale pour ne pas gêner le dormeur ), y regardent la télé ( un tue l’amour pour beaucoup d’interrogés ), y écoutent de la musique ( en duo ou avec un casque ) , ou y mangent au grand dam du conjoint maniaque.

ET LA LIBIDO DANS TOUT ÇA ?

L’appétit vient en mangeant disent les fusionnels, c’est le contact des corps qui déclenche le désir. Ils ont besoin de sentir l’odeur, la peau de l’autre qui suscitent une envie à n’importe quel moment de la nuit. Pas question de planifier leurs ébats. Et puis, si on ne partage le même lit que pour l’amour, cela ressemble à une relation amant/maîtresse. Justement ! Clament les individuels qui pensent que la libido est tuée par la proximité permanente des corps. Sans compter la télé, les chaussettes sales, les ronflements, les nuisances des péteurs. Faire chambre à part apporte une dose supplémentaire de séduction. Il ne suffit plus d’étendre le bras pour caresser une cuisse : l’escapade nocturne qui vous amène dans une tenue sexy avec un sourire coquin jusqu’à la chambre de votre conjoint est une façon de faire monter le désir !

Qu’est-ce qui les fait dormir sur le canapé ?

  Une engueulade, un coup dans le nez, un enfant malade, un boulot

charrette, les ronflements, les grincements de dents, une poussée de fièvre ou une toux  compulsive, mais en

dehors de ces circonstances exceptionnelles, ce n’est pas concevable.

 

A quand le lit pivotant suivant nos besoins ?

— Pour un sommeil profond placez la tête de votre lit au Nord.

— Pour un sommeil tonique, en période d’examens ou de créativité, c’est la tête à l’Est qui stimulera votre activité cérébrale.

— Attention à la tête à l’Ouest : mélancolie et cauchemars garantis !

— Enfin le Sud, c’est le pire, puisque c’est nuisible à la santé en général.

TÉMOIGNAGES

•••L‘amant

 » je ne peux partager mon sommeil qu’avec quelqu’un avec qui j’ai une très grande intimité. Impossible donc de dormir avec un amant de passage. Le sommeil est pour moi un état de grande vulnérabilité et je déteste l’idée qu’on me regarde dormir. Alors, je me suis toujours arrangée pour partir vers quatre heures du matin après l’amour ou pour prier le chéri du jour de regagner ses pénates. Et puis quelle horreur de partager ce moment si intime du réveil où l’on est pas toujours au mieux de sa beauté. Quant aux petits-déjeuners pendant lesquels on découvre qu’on n’a rien à se dire: je préfère rester sur l’extase de l’amour !  »

•••L’amour de ma vie

 » Le bonheur , c’est de pouvoir s’imbriquer parfaitement quand on ferme les yeux, de sentir la chaleur et l’odeur de l’autre, de rouvrir un oeil dans la nuit et de nouveau se coller contre le dos qu’il nous offre, et inversement, se retourner et qu’il vienne nous enlacer….Il y a aussi l’oreiller qui garde son odeur: je le serre en m’endormant dans mon lit vide quand il ne dort pas avec moi. »

•••Un territoire grand comme un mouchoir de poche

 » Les manies nocturnes et les pathologies du sommeil sont parmi les principales sources de conflit dans le couple, constate Fabrice Jurysta sexologue clinicien et médecin psychiatre au Labo du sommeil de l’hôpital Erasme, à Bruxelles. Des partenaires aux habitudes très différentes ont parfois du mal à trouver un terrain d’entente. »

•••Il ronfle, mais je tiens bon !

«  On travaille ensemble, et, en plus, il faut passer ses nuits ensemble, s’exclame Isabelle. Gilles se couche vers une heure du matin alors que je dors depuis 10 heures du soir. Je peux m’estimer heureuse s’il n’allume pas le plafonnier pour retrouver ses lunettes. Il est gelé et je fais office de radiateur en plein sommeil. Réveil garanti au moment où il sombre dans les bras de Morphée avec force ronflements: ça me donne des envies de meurtre. Le repli sur le canapé est obligatoire si je veux me rendormir, car, dès qu’il arrête de ronfler, j’ai peur qu’il ne soit mort ! Inconcevable pour lui, néanmoins de faire chambre à part, ses parents qui se détestaient n’ont jamais dormi dans le même lit. »

•••J‘aime, il ( elle) n’aime pas

 » Couvert ou découvert: il a toujours trop chaud, j’ai toujours froid alors pas question de laisser la fenêtre ouverte avec toutes les bestioles qui peuvent rentrer. Mais dormir la fenêtre fermée, ça le rend claustro ! »

•••Dormir collés

 » Moi j’ai besoin de mon doudou vivant, je m’endors la tête sur lui ! Mais il n’aime pas être collé, être sollicité sans arrêt, devoir assurer. »  » Elle n’arrête pas de bouger, je m’éloigne pour avoir la paix ! »

CHACUN SA PLACE

A droite ou à gauche, la plupart d’entre nous sont des maniaques du côté de la fenêtre ou de celui du mur, ou, au contraire ne supporte que de dormir du côté de la porte ( pour pouvoir fuir plus vite en cas de danger ? ) . Ceux-là, vous les trouverez toute leur vie, quel que soit le lieu où ils dorment et le partenaire du moment, squattant le même côté du lit. Quand ils sont seuls, c’est à peine s’ils se recentrent, se contentant de s’étaler les bras en croix et les jambes écartées, ou s’installent en travers, mais la tête de LEUR côté….Un bon moyen pour ne pas se retrouver par terre quand il ( elle ) prend toute la place et pouvoir, le cas échéant, se faire la gueule chacun à un bout en se tournant le dos sans se toucher : un lit King Size, ( à partir de 200 x 220 ). Cela permet d’accueillir les cauchemars du petit dernier sans être tassés comme des saucisses Herta. Et pourquoi pas avec deux matelas si on dort avec un agité, et avec deux couettes pour éviter le tirage ou l’enroulement façon rouleau de printemps pendant que le perdant se transforme en glaçon.

 

 

JE BOUQUINE….

L’art De Bien Dormir À Deux 

Gérard Leleu

 

Prix d’origine : 15,00 € Soyez le premier à donner un avis ! Livre Auteur : Gérard Leleu Editeur : Albin Michel Parution : 04/03/2003 Nombre de pages : 230 Dimensions : 22.50 x 14.50 x 1.90 Résumé : La vie d’un couple ne se résume pas aux activités de la journée. Les nuits…