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JE VOUS PROPOSE UN JEU …

Posté par eurekasophie le 8 mai 2009

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Je vous propose un nouveau jeu : « le carnet de voyage « .

 

Grâce au texte ci-dessous, extrait d’un carnet de voyage sur le Périgord, vous allez pouvoir tester votre maîtrise de la syntaxe, du vocabulaire et de la langue française.

 

 

  • 1) Complétez le texte avec les quatorze mots proposés, écrits dans le désordre: canard, canards, chênes, dessins, faune, jours, marques, noyers, période, produits,  province, région, révoltes, rivière.
  • 2) Corrigez seize fautes d’orthographe ou de langage
  • 3) Relevez onze anomalies ou anachronismes
  • 4) Trouvez dans le texte cinq mots synonymes des mots suivants: nourissante, connue, pousser, dominent, racontée.
  • 5) Trouvez cinq mots antonymes (contraires) des mots suivants: descendants, monotone, secondaire, pauvres, absence.

 

On y va ? aller c’est parti! 

 

Cette ancienne………correspond à peu prêt au département de la Dordogne (région Poitou-Charentes) contigu à la Gironde. Traversée par cette ……..et ses affluents comme la Vézère et le Lot, ses vallées portent de riches cultures de maïs et de blé, d’arbres fruitiers et de ….., ainsi que de vignes qui donnent le célèbre Montbazilllac. La région périgourdine est réputée pour ses ………truffiers. Le Périgord (noir, blanc ou vert selon les paysages) se visite pour son histoire, très ancienne, puisque de nombreux sites préhistoriques ont laissé des …….indélébiles qui jalonnent les  » falaises  » creusées d’abris qui surplombent les vallées. Parler de Lascaux, des Eyzies et de la grotte Cosquer, c’et faire un bond en arrière de dix millions d’années et c’est redécouvrir l’histoire de l’humanité. La……….troublée, pendant plusieurs décades, de la guerre de Cent Ans a laissé des vestiges, comme de puissantes forteresses situées au centre de grande chatellanies. On peut suivre les traces de Jacquout le Croquant, personnage emblêmatique des …… paysannes, dont l’histoire est narrée dans le livre éponyme de Victor Hugo. Les villes comme Périgueux et sa cathédrale Saint-Front au style andalou, et ses anciens hôtels gothiques et Renaissance, sont des marchés agricoles actifs, où trônent souvent les ………..gras. Les bastides,comme celle de Domme, ont conservé leur visage d’autrefois. En filigrame, la présence britannique se laisse entrevoir, la …………. ayant beaucoup atiré les Anglais pour sa qualité de vie ainsi que par des prix de l’immobilier moins élevé qu’en Grande-Bretagne.

Le Périgord est réputé pour sa gastronomie, riche et variée, reposant sur des …………de terroir de première qualité. Cette cuisine  » sans beurre et sans reproche  » selon Curnonsky , s’élabore à la graisse d’oie ou à l’huile de noix. Vous seriez bourré de remords si vous ne goûtiez pas aux confits de ………………… mais aussi de porc, foies gras, soupes diverses, rocamadour et trappe d’Echourgnac pour les fromages, prunes et raisins, fraises et marrons, tous ces délices ne pouvant qu’inciter le voyageur à rester quelques ………..de plus. La grotte de Lascaux, découverte en 1890 par l’abbé Nisseur, est surnommée la « chapelle Sixtine de la préhistoire ». Ses …………… du jurassique sont aujourd’hui visibles dans la reconstitution Lascaux II , la grotte originelle étant fermée. Les animaux représentés (éléphants, bisons) montrent l’accuité avec laquelle nos ancêtres observaient la ………..qui les entouraient.

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ET…..SI….

Posté par eurekasophie le 8 mai 2009

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AU « VRAI OU FAUX « 

Répondez par vrai ou faux aux propositions suivantes.

1) Nemo, Conseil, Arronax sont les héros de Vingt mille lieues sous les mers

V ou F

2) « Un bouillon d’onze heures » permet de bien s’ouvrir l’appétit

V ou F

3) « A la six-quatre-deux » est une expression qui signifie « bâcler le travail »

V ou F

4) L’expression  » à dix lieux à la ronde » est correctement orthographiée

V ou F

5) « S’en moquer comme de l’an quarante » est une phrase datant de 1946

V ou F

6)Dans le film d’Hitchcock, tourné en 1935, il est question de trente-cinq marches

V ou F

7)  » Etre dans le trente-sixième dessous », signifie être bouleversé

V ou F

8) Les mercenaires dans le film de John Sturges étaient au nombre de sept

V ou F

9) Sainte Gudule est au centre de la légende des onze mille vierges

V ou F

Vous avez trouvé ?

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ZIGZAG

Inscrivez huit groupes de trois lettres dans les cases de droite pour former 

seize mots de six lettres.

Chaque groupe est à la fois la fin d’un mot et le début du suivant.

 

EXEMPLE

SIT

     COM

PIL

     ———

ENT

     ———

NER

     ———

SER

     ———

TER

     ———

BER

     ———

MER

     ———

GER

     ———

CLE

     ———

Vous avez trouvé? 

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TAMIER

Posté par eurekasophie le 8 mai 2009

Le tamier commun (tamus communis) est encore appelé herbe aux femmes battues ; il s’agit d’une plante vivace qui pousse dans les haies et les bois clairs, il appartient à la famille des dioscoréacées.

La partie souterraine est une rhizome tubéreux.
Les tiges produites poussent au printemps et meurent après la fructification.
Ces tiges sont volubiles, elles peuvent atteindre 4 m environ ; à leur sortie, elles sont vertes, teintées de pourpre ou parfois presque noires suivant les sujets. A la cassure, elles laissent échapper beaucoup de sève et une odeur pas très agréable.
Les feuilles alternes sont, au début, d’un vert très brillant ; leur forme rappelle celle d’un cœur à pointe allongée.

En avril-mai, les fleurs apparaissent, elles sont minuscules, jaune-verdâtre et groupées en grappes de petite dimension pour les fleurs femelles (à pistil) et en longues grappes étroites pour les fleurs mâles (à étamines).Cette plante étant dioïque, ces deux types de fleurs sont portés par des individus différents.

Les fruits sont des baies rouges qui persistent longtemps sur la tige qui a fané.

Les jeunes tiges qui ressemblent à des pousses d’asperges font l’objet, dans notre région, d’une recherche acharnée, on les appelle les reponchons (prononcer pépounchouns, on doit entendre le « s » final). Ce mot doit provenir de poncho (pouncho) qui désigne une pointe ; pardon pour les puristes, je ne maîtrise pas l’orthographe occitane.
Ces pousses sont consommées après cuisson à l’eau qui répand une odeur pas très engageante, soit en vinaigrette, assortie si l’on veut, d’un assaisonnement plus conséquent, soit en omelette avec des lardons. En elles-mêmes, il faut avouer, leur goût est assez déroutant pour les non-habitués.

Par contre, les fruits sont toxiques ainsi que le rhizome cru.

Ce rhizome possède des vertus médicinales diurétiques, purgatives, vomitives et résolutives.

La plante était autrefois appliquée sur les plaies des femmes victimes de violences d’où le nom herbe aux femmes battues.

feuilles
A droite, des grappes fe fruits fournies

fruits

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Tamier
Dioscorea communis
Dioscorea communis
Classification classique
Règne Plantae
Division Magnoliophyta
Classe Liliopsida
Sous-classe Liliidae
Ordre Liliales
Famille Dioscoreaceae
Genre Dioscorea
Nom binominal
Dioscorea communis
(L.) Caddick & Wilkin, 2002
Classification phylogénétique
Ordre Dioscoreales
Famille Dioscoreaceae
Fleurs et feuillesFleurs et feuilles

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ANIMAUX EN PEINTURE

Posté par eurekasophie le 8 mai 2009

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SOLUTIONS DES JEUX

Posté par eurekasophie le 8 mai 2009

 

CARNET DE VOYAGE

1) Les mots sont dans l’ordre:

Province, rivière, noyers, chênes, marques, période, révoltes, canards, région, produits, canard, jours, dessins, faune.

2) Les fautes d’orthographe:

1) à peu près. 2) Monbazillac. 3) Périgourdine. 4) indélébiles. 5) une décade est une durée de 10 jours, pour 10 ans, il faut écrire décennie. 6) Chatellenies. 7) Jacquou. 

8) emblématique sans accent circonflexe. 9) frontispice. 10) Sarlat-la-Canéda. 11) filigrane. 12) attiré. 13) élevés. 14) l’expression est  » bourrelé de remords ». 15) acuité.

16) entourait, le sujet étant faune.

3) Les anomalies sont:

1) La Dordogne fait partie de la région Aquitaine. 2) Le Lot n’est pas un affluent de la Dordogne. 3) La grotte Cosquer est une grotte sous-marine près de Marseille.

4) on fait un bond de 10 à 15 000 ans mais pas de dix millions d’années ! 5) Victor Hugo n’a pas écrit ce livre; l’auteur est Eugène Le Roy. 6) la cathédrale Saint-Front est de style bysantin. 7) le rocamadour est un fromage du Lot. 8 et 9) la grotte de Lascaux est découverte en 1940 par l’abbé Breuil .10) les dessins sont de la période magdalénienne. 11) il n’y a pas d’éléphants représentés sur les parois. 

4) Les synonymes sont :

Riche, réputée, inciter, surplombent, narrée.

6) Les antonymes sont:

Ancêtres, variée, originelle, riches, présence.

 

 VRAI OU FAUX

1) V 2) F Cette expression désigne un breuvage empoisonné. 3) V 4) F Il s’agit de lieues ( la distance). 5) F Expression attestée en 1790, d’origine incertaine. 6) F. De trente-neuf marches. 7) V. 8) V .9) F

 

ZIGZAG

SITCOM – COMPIL – PILORI – ORIENT – ENTAME – AMENER -NERVIS – VISSER – SERMON – MONTER – TERGAL – GALBER – BERGER – GERMER – MERLAN – LANGER – GERCER – CERCLE.

 

 

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Une petite page d’histoire

Posté par eurekasophie le 8 mai 2009

  • Contexte historique
    La capitulation sans condition de l’Allemagne intervient une semaine environ après l’entrée des soviétiques dans Berlin à la fin du mois d’avril et le suicide d’Hitler dans son bunker le 30 avril 1944. Elle est rendue officielle le mardi 8 mai 1945 mais elle a déjà été signée la veille, dans la nuit du 7 mai, à 2h41, à Reims. La signature de la fin des hostilités en Europe s’est faite au quartier général des forces alliées du général Dwight Eisenhower installé dans les locaux d’un collège technique. Autour d’une longue table ont pris place le général Gustav Jodl, chef d’état-major de la Wehrmacht, son aide de camp et l’amiral von Friedeburg, commandant en chef de la Kriegsmarine. En face d’eux une dizaine de responsables représentant les forces militaires alliées britannique, soviétique, américaine et française. Le premier acte officiel mettant fin à 5 années de guerre porte les signatures du général Gustav Jodl ; de Walter Bedell-Smith chef d’état major du général Eisenhower pour le commandement suprême interallié ; du général soviétique Ivan Sousloparoff et au titre de témoin la signature du général François Sevez représentant les forces françaises. Le cessez-le feu général est fixé au lendemain 8 mai, 23h01
    Si la plupart des unes font état de cette « victoire du 7 mai 1945 » (Réveil du Vivarais), de cette « cérémonie historique de Reims » (La Liberté) au cours de laquelle « L’Allemagne a signé sa capitulation sans condition » (Terre Vivaroise, La Liberté), seule la date du 8 mai 1945 passera à la postérité et les principaux signataires de la reddition de cette nuit du 7 mai tomberont dans l’oubli. Les Soviétiques avaient insisté pour que la capitulation officielle se fasse à Berlin, capitale déchue et dévastée du IIIe Reich. Le 8 mai 1945, la confirmation de la capitulation aura donc lieu au quartier général des forces soviétiques. L’acte officiel porte les signatures du maréchal soviétique Joukov au nom du Haut commandement de l’Armée rouge (1), du général américain Spaatz, commandant de l’United States Strategic Air Force, du maréchal anglais Tedder au nom du Commandant suprême du Corps expéditionnaire allié en Europe et du maréchal allemand Keitel au nom du Haut commandement allemand (2). Le général français de Lattre de Tassigny, commandant en chef de la 1ère Armée française paraphe le document au titre de témoin. A 15 heures, la cessation officielle de la Seconde guerre mondiale en Europe est annoncée sur les radios par les principaux chefs d’État et de gouvernement alliés.

    1. (Joukov a dirigé l’offensive sur le front ouest qui s’est achevé avec la prise de Berlin)
    2. (Arrêté le 23 mai 1945, jugé au procès de Nuremberg et condamné en 1946 à dix ans de prison)

 

Une petite page d'histoire  dans MES PETITES INFOS 2Jacquet8maiAubenas1
Jacquet 8mai Aubenas

2Jacquet8maiAubenas2 dans MES PETITES INFOS
Jacquet 8mai Aubenas

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Jacquet 8mai Aubenas

2leLiberte8mai
La Liberté du 8 mai 1945

2leTerreviva13mai
Terre Vivaroise du 13 mai 1945

2prefet15mai
Rapport du préfet – Période du 15 mai-15juin 1945

2rg11mai
Rapport journalier du service départemental des renseignements généraux 11 mai 1945

2UneLiberte9mai
La Liberté du 9 mai 1945

2UnePatriote8mai
Le Patriote du 8 mai 1945

2UneProgres8mai
Le Progrés du 8 mai 1945

2UneRVper1644
Le Réveil du 12 mai 1945

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AVEC L’APPARITION DU PRINTEMPS……

Posté par eurekasophie le 8 mai 2009

 

 

ACNÉ ET TENTATIVES DE SUICIDE

 

Avec l’apparition du printemps, les campagnes de « sensibilisation » sur l’acné fleurissent. Les adolescents atteints d’acné sévère ne sont que 22 % à consulter d’eux-mêmes un médecin : ce sont leurs parents qui, généralement, prennent l’initiative. Il n’est donc pas inutile de prévenir ces derniers du très grand danger de certains médicaments. 

En effet, il existe 2 types de médicaments : les médicaments locaux, à appliquer sur la peau, et les médicaments oraux dont certains peuvent mener au suicide. Plusieurs associations ont poussé les autorités de santé à mettre en garde les dermatologues et les généralistes. « Ces médicaments ne doivent être administrés que dans les cas d’acné sévère, chez les patients n’ayant pas d’antécédents de dépression ou de troubles psychiatriques. En aucun cas à une femme enceinte. Si des troubles apparaissent, il faut interrompre immédiatement le traitement  » a déclaré Anne Castot, responsable du service de l’évaluation du risque à l’Afssaps ( Association française de sécurité sanitaire). L’association des victimes du Roaccutane et génériques ( Procuta, Curacné, Contracné…..) est donc à la fois satisfaite d’avoir été entendue par l’Afssaps et déçue que cette dernière continue de nier l’existence d’une relation de cause à effet entre la prise de ces médicaments et l’état suicidaire de certains patients acnéiques. Pour plus d’informations, vous pouvez aller sur: http://avrg.unblog.fr/ , site internet de l’association.

 

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NOUVEAU TRAITEMENT CONTRE LES TACHES  » DE VIN « 

Posté par eurekasophie le 8 mai 2009

Ci-dessous : hémangiome tubéreux chez un enfant de 21 mois, début de pâlissement (bras).

hémangiome immature


hémangiome immature

 

Par hasard, des médecins français ont découvert un traitement pour les hémangiomes ( taches de vin) des enfants. Ces taches de naissance, de couleur lie de vin, sont très inesthétiques et peuvent même entraîner des troubles physiologiques. 10 % des nouveaux-nés portent ce type de « marque » qui disparaît plus ou moins au bout d’une dizaine d’années. La plupart du temps, il s’agit de zones limitées. Mais 5 % des enfants souffrent d’une forme grave d’hémangiome nécessitant un traitement lourd aux corticoïdes ou en chimiothérapie. En 2007, le Professeur Taïeb, chef du service pédiatrique de l’hôpital de Bordeaux, soignait un enfant qui souffrait à la fois de cette affection et d’un trouble cardiaque. Le médecin a remarqué que, sous bêtabloquants, l’hémangiome diminuait de volume en quelques jours pour finalement disparaître. 12 autres enfants ont bénéficié du même traitement avec le même succès avant que le Professeur Taïeb et son équipe ne publient leurs résultats dans des revues scientifiques internationales. Désormais, ce sont 300 enfants dans le monde qui ont été débarrassés de leurs hémangiomes. Prochainement, la revue Pediatrics devrait officialiser ce protocole aux bêtabloquants qui sera donc mis en place dans tous les services pédiatriques.

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LES ACTIFS DE LA MINCEUR

Posté par eurekasophie le 8 mai 2009

 

 

Vous y pensez, c’est la saison ! L’été et ses plages en ligne de mire, un oeil sur la balance, l’autre sur la fermeture

 

éclair du jean qui ferme à peine……

 

La solution peut-elle sortir d’un tube de cosmétique vendu sous le terme tentant d’amincissant ? 

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On rêve qu’ils se révèlent vraiment efficaces ! Que par la magie d’un simple petit massage chaque matin, ils fassent fondre les bourrelets et s’envoler les kilos ! Peut-on attendre des miracles des cosmétiques amincissants ? Non, bien sûr (il faut être réaliste ……hé oui ! ) Mais une aide appréciable dans une démarche globale d’amincissement, oui, sans aucun doute ( il faut être optimiste……bien sûr ! ). Parce qu’on connaît des actifs qui marchent, et des produits qui donnent des résultats.

 

COMMENT ςA MARCHE ?

 

On mesure bien souvent l’action d’un cosmétique à la seule évaluation de son résultat.  Si le centimètre affiche une ou dfeux unités en moins autour de la taille, on en conclut que  » ça a marché » . Mais un amincissant peut agir à plusieurs niveaux. Et avant de penser à acheter le dernier produit révolutionnaire, il faut bien comprendre que son mode d’action dépend de deux facteurs, indissociables et complémentaires: en clair, s’il en manque un,  » ça ne marchera pas « !

 

Une bonne composition 

 

Pour agir, un amincissant peut contenir plusieurs types d’actifs, pour qu’ils travaillent en synergie et que chacun potentialise l’effet des autres. Il s’agit ainsi d’abord:

 

  • de limiter le stockage des graisses en contrecarrant le processus de la lipogénèse (qui permet la synthèse des lipides)
  • d’augmenter les dépenses énergétiques des cellules en favorisant la lipolyse (qui permet la dégradation des lipides)
  • de favoriser l’élimination des graisses et autres déchets en boostant le processus de la microcirculation qui aide au drainage

Et la formation d’un bon amincissant pourra être heureusement complétée d’actifs restructurants et raffermissants de la peau, pour éviter les phénomènes de relâchements et de flétrissures qui peuvent découler d’une perte de poids importante. S’il n’y a pas tout ça, on ne peut pas espérer de résultats mirobolants. S’il y a tout ça….eh bien, ce n’est pas encore forcément suffisant!

 

Un bon geste 

Les meilleurs actifs cosmétiques du monde ne pourront rien ( ou pas grand chose) si on se contente d’appliquer rapidement le produit une fois de temps en temps.

En la matière, d’abord, la persévérance paie. Une fois la démarche engagée, la crème doit s’appliquer chaque jour, sans exception, et de préférence matin et soir ( éventuellement avec une formulation du produit, ça se fait de plus en plus…..). Même si on est fatiguée, même si on est pressée….. L’insistance du geste est également primordiale. Une douce caresse furtive avec un peu de crème dans la main est agréable…..mais peu efficace. Le vrai bon massage a un effet rôle prépondérant dans l’action du produit. Il permet de dissocier les amas de collagène (il « décolle » les graisses) et active aussi le système lymphatique qui favorise les processus d’élimination.

On résume ? Pour mincir avec un cosmétique, il faut un bon produit + un bon massage, tous les jours, tous les matins, tous les soirs !

 

Les actifs qui marchent 

On peut attendre de nouvelles merveilles des laboratoires de recherche et de développement qui travaillent activement à enrichir le marché porteur de la minceur. Mais on connaît déjà pas mal de substances qui peuvent rendre bien des services dans ce but. Pour vérifier si elles sont présentes dans le produit, il suffit de connaître leurs noms !

 

Les actifs « minceurs »

La caféine fait figure de composant le plus reconnu en la matière. Elle peut provenir du café, être d’origine naturelle ou synthétique, mais aussi provenir de ombreux végétaux:

  • Caffeine
  • Coffea arabica (café)
  • Camelia sinensis (thé vert)
  • Paullinia cupana (guarana).

D’autres actifs agissent également, comme la caféine, pour augmenter les dépenses des cellules en énergie:

  • Escin
  • Fucus vesiculosus extract (extrait d’algue)
  • Garcinia cambogia fruit extrait ( fruit du guttier)
  • Ginkgo biloba extract
  • Theophylline.

Les actifs drainants

Côté drainage, ce sont les actifs végétaux qui s’avèrent les plus efficaces:

  • Aesculus hippocastanum bark extract (marron d’inde)
  • Hedera helix extract (lierre)
  • Ruscus aculeatus root extract (petit houx)
  • Spiraea ulmaria extract (reine des prés).

Les actifs restructurants et raffermissants

Le silicium et les ingrédients qui en contiennent agissent en restructurants du tissu conjonctif. Si l’on met les silicones (polluantes pour l’environnement) de côté:

  • Equisetum arvense (prêle)
  • Methylsilanol mannuronate.

À vérifier pour bien choisir

 

La composition ( et la liste des ingrédients qui permet d’en prendre connaissance ) est une chose. Mais la présence d’une substance ne suffit pas toujours à garantir son efficacité. Et parfois, l’étiquette du produit donne encore d’autres indications qui permettent dene pas investir pour, à terme, garder tous ses bourrelets !

Bien dosés, les actifs ! 

Il y a de la caféine, donc je vais mincir ? Pas si sûr. Parce qu’il faut qu’il y en ait suffisamment pour qu’elle soit réellement active. Mais ( on vous entend déjà protester), c’est vrai, le dosage est rarement précisé sur l’étiquette ! Comment savoir alors s’il y en a assez ou pas ? En se basant sur un repère réglementaire. La législation qui régit les cosmétiques impose en effet que, dans la liste des ingrédients, les différentes substances qui composent le produit soient énumérées par ordre décroissant d’importance. Celle qui est présente dans le plus fort pourcentage est citée en premier, les autres suivent jusqu’aux derniers de la liste, qui ne sont dosés en général qu’à hauteur de 0,0-et-quelques-pour-cent.  C’est simple: pour que le produit soit efficace, la caféine, par exemple, doit apparaître en 2 ème ou 3 ème position dans la liste, et en tout cas, pas après la 4 ème.

Les tests le prouvent ? 

Certaines étiquettes mettent en avant les résultats des tests, effectués par le fabricant pour prouver l’efficacité de son produit. Attention !!!!! Il y a test et test. Et avant de faire confiance à un chiffre proche de 100% , mieux vaut savoir lire entre les lignes.

En particulier, les tests d’efficacité et les tests de satisfaction représentent deux notions fort différentes. Un test d’efficacité mesure l’effet observé, à l’aide de méthodes objectives et d’instruments précis. Dans ce cas, les chiffres annoncés représentent des valeurs quasi scientifiques et peuvent être considérés comme suffisamment pertinents. Les tests de satisfaction recouvrent une toute autre réalité. Il s’agit alors de demander à des volontaires, à qui on offre le cosmétique et qui sont éventuellement rémunérés, d’utiliser le produit et de donner ensuite leur avis ou leur sentiment sur son action en répondant à un questionnaire. On atteint sans peine, et on affiche volontiers alors, des pourcentages atteignant des taux record (jamais moins de 95 %) ! Convaincants, non ? A première vue, peut-être. Mieux vaut tout de même les prendre pour ce qu’ils sont…

Il n’est jamais inutile non plus de vérifier, dans ce cas, sur quelle durée les tests ont été effectués et sur combien de personnes: estimerait-on que les résultats d’un sondage ont de la valeur s’il est réalisé en interrogeant 10 ou 20 personnes ? C’est pourtant ce genre de panel que représentent généralement les tests cosmétiques…..

 

A-B-C…..ou Z , 

 la base à ne jamais oublier 

On le redit, tout de même, même si tout le monde le sait ( et parfois voudrait l’oublier !). Il est illusoire de tout attendre d’une crème. L’amincissement est une démarche globale. Et son B-A BA…….d’ A-B-C.

A comme : Assiette . Elle doit être légère et équilibrée. On n’a pas dit petit régime, mais tout le monde aura compris.

B comme : Bouger. Inutile de commencer une démarche d’amincissement sans dépenser plus de calories qu’on en absorbe. Parce qu’alors, c’est l’échec assuré. Ce qui veut dire, eh oui, un peu de sport régulièrement.

C comme : Crème. Tout de même, oui, en apport complémentaire…… et régulier. Elle aide, et l’investissement qu’elle représente motive à poursuivre les efforts pour rentrer dans son maillot ! 

Et le Z ? Il est pour celles ( et ceux ! ) qui préfèreraient un peu de philosophie à de gros efforts.

Z comme : et puis Zut ! Z’ai quelques rondeurs, et alors ? Ze trouve ça très zoli, et puis….Ze suis comme ça ! Et qu’est ce qu’on dit aux détracteurs et autres messages publicitaires qui nous affirment le contraire ? Zou ! Du balai ! Ze m’assume et ze m’aime comme ze suis ! Na, d’abord.

 

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LE Séneçon

Posté par eurekasophie le 8 mai 2009

DESCRIPTION

Le séneçon est une plante annuelle à racine pivotante courte qui émet de nombreuses radicelles blanchâtres. La tige, de 20 à 40 centimètres, un peu fistuleuse, arrondie, striée, dressée, est très rameuse. Les feuilles, alternes, épaisses, sont irrégulièrement découpées en lobes anguleux. Les fleurs, jaunes, visibles pratiquement toute l’année, sont groupées en capitules très nombreux au sommet des rameaux. Le fruit est un arène brun surmonté de poils, l’ensemble donne une touffe blanche.

CULTURE ET RECOLTE

Commun en Europe, le séneçon est une mauvaise herbe pour le jardinier, il peut pousser jusqu’à 2 000 mètres d’altitude. Sa multiplication se réalise par semis des graines au printemps. La récolte des plantes s’effectue avant l’ouverture complète des fleurs. Réunissez les en bouquets, suspendez les ou étalez les à plat dans des endroits secs et aérés.

USAGES

Le séneçon a toutes les qualités d’une plante emménagogue : il favorise l’apparition des règles, les régularise, calme les inconvénients qui les accompagnent, spasmes, douleurs pelviennes et lombaires. Il a également des propriétés vermifuges non négligeables. On le prépare en légère décoction pendant 2 minutes, en mettant une cuillerée à soupe de plantes coupées par tasse. Prenez en une à trois tasses par jour.

Le séneçon est une plante annuelle à racine pivotante courte qui émet de nombreuses radicelles blanchâtres. La tige, de 20 à 40 centimètres, un peu fistuleuse, arrondie, striée, dressée, est très rameuse. Les feuilles, alternes, épaisses, sont irrégulièrement découpées en lobes anguleux. Les fleurs, jaunes, visibles pratiquement toute l’année, sont groupées en capitules très nombreux au sommet des rameaux. Le fruit est un arène brun surmonté de poils, l’ensemble donne une touffe blanche.


Jacobaea vulgaris
Jacobaea vulgaris
Classification classique
Règne Plantae
Sous-règne Tracheobionta
Division Magnoliophyta
Classe Magnoliopsida
Sous-classe Asteridae
Ordre Asterales
Famille Asteraceae
Genre Jacobaea
Nom binominal
Jacobaea vulgaris
Gaertn., 1791
Classification phylogénétique
Ordre Asterales
Famille Asteraceae

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