LE MARRUBE BLANC

Marrube blanc
Classification classique
Règne	Plantae
Sous-règne	Tracheobionta
Division	Magnoliophyta
Classe	Magnoliopsida
Sous-classe	Asteridae
Ordre	Lamiales
Famille	Lamiaceae
Genre	Marrubium
Nom binominal
Marrubium vulgare

 

Nom Latin : Marrubium vulgare

Partie utilisée		La sommité fleurie, entière ou coupée, et séchée
Origine		Le marrube blanc est une petite plante herbacée vivace, duveteuse, appartenant à la famille des Lamiacées. On la rencontre fréquemment en Europe Centrale et du Nord, où elle pousse spontanément sur les sols calcaires. Les tiges à la section carrée portent des feuilles ovales à bord denté, vert jaunâtre à la face supérieure et vert blanchâtre à la face inférieure. Les petites fleurs blanches sont regroupées à la base des feuilles. La drogue est importée des pays d’Europe de l’Est et du Maroc.
A quoi sert-elle ?		Le marrube est la plante des troubles bronchiques : - Les lactones diterpéniques, et notamment la marrubiine, contenues dans les parties aériennes du marrube blanc possèdent des propriétés intéressantes sur l’appareil respiratoire. - Le marrube présente des propriétés expectorantes et mucolytiques (modification des sécrétions bronchiques). - Cette action s’exerce directement sur les cellules sécrétrices pulmonaires, en diminuant l’irritation et le réflexe de la toux. - La présence de mucilages permet en outre de diminuer les douleurs liées à l’inflammation de la gorge.
Quand et comment la prendre ?		- Sous forme d’infusion : verser de l’eau bouillante sur 1 à 2 cuillères à café de sommités fleuries séchées finement coupées et laisser infuser pendant 5 à 10 minutes, avant de filtrer puis boire une tasse plusieurs fois par jour comme expectorant. - La plante entre également dans la composition de spécialités pharmaceutiques : Arkogélules marrube blanc, Elusanes marrube blanc…
Contre-indications		- Aucune
Effets indésirables		- Aucun
Le conseil de votre pharmacien		- Le marrube blanc peut être associé au plantain dans les cas d’asthme ou de bronchite asthmatiforme. - Son action dans le traitement de la toux grasse est renforcée par l’eucalyptus. - En l’absence d’amélioration après 1 semaine de traitement ou si les troubles tendent à récidiver, il est conseillé de consulter son médecin généraliste.