ILLUSION ? VOUS AVEZ DIT « ILLUSION » ?

                                              

 

                                                                                                                                                              

                                                     

 

LES DEODORANTS ET EAUX PARFUMEES

 

SI VOUS N’APPRECIEZ PAS LES DEODORANTS DU COMMERCE …

Vous pouvez en fabriquer vous-même.

DEODORANT AUX HERBES

Ingrédients:

1 pincée d’alun; 4 cuillerées à soupe d’eau de thym ou de romarin; 2 cuillerées d’alcool pur.

Faites infuser dans de l’eau bouillante les feuilles de thym ou de romarin pour obtenir un jus concentré. Ajoutez une petite pincée d’alun (poudre cristalline qu’on trouve en pharmacie et qui est soluble dans l’eau chaude); n’en mettez pas trop car il est astringent. Ajoutez l’alcool, videz le tout dans une bouteille ou un pot de yaourt en verre et agitez fortement.

Utilisez pour les pieds et les aisselles.

DEODORANT A LA MENTHE

Ingrédients:

1 pincée d’alun; 4 cuillerées d’infusion de menthe concentrée; le jus d’un citron; 2 cuillerées d’alcool.

Procédez comme pour le déodorant précédent.

LES PARFUMS ET LES EAUX PARFUMEES

Il est inutile de donner ici la recette de trois ou quatre parfums: le parfum est une substance tellement personnelle qu’il y a de grandes chances pour que ceux-là ne vous plaisent pas. En revanche, rien ne vous empêche de vous livrer à des expériences de parfumerie chez vous, à l’aide d’essences de plantes. Avec la vogue de l’aromathérapie, on trouve des huiles essentielles dans les pharmacies mais aussi dans les magasins de diététique et de santé. Elles sont à un prix assez abordable: pour débuter, contentez-vous de trois ou quatre flacons de votre choix. Ne mélangez pas tous les flacons en une seule fois. Dosez par gouttes et liez le mélange avec de l’alcool. Tout est une question de finesse d’odorat: si vous n’arrivez déjà pas à distinguer un parfum de l’autre dans une parfumerie, alors abstenez-vous !

A titre d’exemple, voici la composition d’une eau de Cologne (il en existe plusieurs):

- 1/4 de litre d’alcool à 70 ou 80 °

- 3 gouttes d’essence de lavande

- 4 gouttes d’essence de bergamote

- 3 gouttes d’essence de citron

- 1 goutte d’extrait de musc ou d’ambre

- 1 goutte d’extrait de romarin

- 2 gouttes d’essence du Portugal

Mélangez et laissez reposer une semaine avant d’utiliser. L’eau de Cologne, d’origine italienne a été invente au XVI ème siècle. Pendant longtemps on l’a vendue comme un médicament miraculeux: elle était censée tout guérir ! Au XVIII ème siècle, on se nettoyait le visage à la va-vite et on s’inondait d’eau de Cologne pour camoufler les odeurs !

 

EAU PARFUMEE AUX FLEURS

Ingrédients:

1/4 de litre de vinaigre ( de cidre de préférence); 1/4 de litre d’eau (distillée de préférence); 1 grosse poignée de pétales de rose; 1 grosse poignée de fleurs de lavande.

Faites bouillir cinq minutes l’eau avec les pétales de rose et les fleurs de lavande. Ajoutez ensuite le vinaigre. Mettez dans une bouteille fermée et laissez macérer au moins 2 ou 3 jours. Puis filtrez et utilisez pour vous rafraîchir les mains ou le visage, pour vous rincer les cheveux ou les pieds. Conservez dans un endroit frais et sombre.

EAU PARFUMEE AU MIEL

Ingrédients:

4 cuillerées de miel pur; zestes d’orange ou de citron; 4 cuillerées d’eau de rose; 8 cuillerées d’eau de Cologne; 1 clou de girofle; 1/2 noix de muscade

Choisissez un citron et une orange non traités. Pelez l’écorce en petits morceaux ou râpez-la. Déposez le zeste, la muscade, le clou de girofle et le miel dans une large bouteille. Ajoutez l’eau de rose et l’eau de Cologne (de préférence bon marché). Agitez vigoureusement la bouteille et fermez. Laissez reposer une semaine dans un endroit sombre. Puis filtrez et conservez en bouteille fermée.

Utilisez cette eau parfumée et tonifiante après le bain, ou pour vous masser pieds et jambes.

EAU PARFUMEE A L’ORANGE

Ingrédients:

1/4 de litre de vinaigre; 1/4 de litre d’eau (distillée de préférence); 4 oranges.

Râpez les oranges non traitées pour recueillir le zeste. Déposez zeste et vinaigre dans une bouteille. Laissez infuser pendant 1 ou 2 semaines dans un endroit frais et sombre. Puis filtrez, ajoutez l’eau distillée en même quantité que le vinaigre.

Vous obtenez une eau de toilette particulièrement rafraîchissante et tonique.

 

SOINS DES MAINS ET DES PIEDS

                                                                         

 

AINS

Avec le visage, les mains sont une région du corps les plus attaquées: en contact avec le froid et l’eau, abîmées par les nettoyages ménagers, malmenées par les instruments de travail. Comment garder ses mains belles et intactes sans être obligé de dépenser des fortunes en soins de manucure ou en produits de beauté ?

Pour tous les jours: lotion rafraîchisssante

Préparez une eau de plante parfumée qui rafraîchit les mains après le travail ou le ménage.

Déposez une poignée de plante dans 1/4 de litre d’eau; faites bouillir en décoction pendant environ un quart d’heure; puis laissez refroidir et gardez au frais (mais pas plus de 8 jours).

Vous pouvez utiliser, ensemble ou séparément:

- le tilleul (adoucissant);

- le thym (tonifiant);

- la camomille (calmante);

- la lavande (parfumée et désinfectante);

- le citron (blanchissant).

Versez un peu de cette tisane de beauté sur vos mains, frottez-les doucement l’une contre l’autre pendant quelques minutes, puis essuyez légèrement. Terminez en appliquant quelques gouttes d’huile d’amandes douces. Massez légèrement.

Astreignez-vous à ces petits soins rapides plusieurs fois par jour.

Pour mains gercées : pommade nourrissante:

2 cuillerées d’eau de lavande (de tilleul ou de camomille); 6 cuillerées d’huile d’amandes douces; 4 cuillerées de lanoline (qui assouplit la peau); quelques gouttes de citron.

Mélangez la lanoline avec l’huile d’amandes douces, puis ajoutez la décoction de lavande et quelques gouttes de citron en fouettant pour que le mélange devienne bien lisse et homogène.

Prélevez un peu de cette pommade et frottez-en vos mains pendant quelques minutes. En un rien de temps, votre peau de crocodile va devenir une peau de « velours ». Renouvellez l’application plusieurs fois par jour.

Pour mains  sèches et râpeuses: pommade adoucissante.

1 cuillerée de fromage blanc pas trop liquide; 1 cuillerée de farine (tamisée si possible); jus de citron .

Si vous avez les mains sèches, durcies par le froid ou les travaux, essayez cette recette minute: vos mains ressortiront blanches et douces.

Mélangez intimement le fromage blanc avec la farine, jusqu’à ce que vous obteniez une pâte homogène. Ajoutez éventuellement unpeu de jus de citron.

Enduisez vos mains de cette pommade blanche et massez pendant cinq minutes environ. Quand vos mains commencent à coller, arrêtez et rincez à l’eau douce.

Pour mains très sales:

Après des travaux de jardinage ou des grands rangements, on a parfois les mains tellement encrassées qu’elles restent noires après le savonnage.

Dans ce cas, n’insistez pas. Enduisez simplement vos mains de vaseline, frottez-les l’une contre l’autre en les massant pendant 5 minutes, puis savonnez-les à nouveau sous l’eau chaude. Passez ensuite un peu d’huile d’amandes douces ou une pommade adoucissante.

Pour mains moites:

Baignez vos mains le plus souvent possible dans de l’eau salée, de l’eau additionnée d’alun (1 cuillèrée par bol); frottez-les avec de l’alcool, du parfum, du sel.

IEDS

On les dit sensibles, fragiles. Ce n’est pas étonnant, puisque leurs faibles 15 ou 20 centimètres supportent quotidiennement des poids de 50 à ……80…100..kilos ? Bref! Et ceci pendant des heures, sans vacances, sans répit. C’est pourquoi ils enflent, durcissent, transpirent et deviennent douloureux…..

Pour les chevilles enflées:

Essayez un bain d’eau salée ou marchez quelques minutes dans votre baignoire remplie d’eau froide.

Pour les pieds douloureux:

Frictionnez-les au jus de citron ou à l’eau vinaigrée. Appliquez sur les régions douloureuses des compresses chaudes de laitue, d camomille, de tilleul, de menthe (une poignée de plantes bouillie cinq minutes dans 1 litre d’eau.

Pour la transpiration et les mauvaises odeurs:

Préventivement: avant de vous chausser, saupoudrez vos pieds et vos semelles avec un mélange de talc et d’alun, ou de talc et de bicarbonate de soude. Si vous en avez, essayez également la poudre de feuilles de sauge séchée : c’est très parfumé et efficace contre la transpiration. Ou frottez-les avec du citron.

Régulièrement : prenez des bains de pied avec de l’alun (qui est un astringent), dilué dans de l’eau (1 cuillerée par verre) ou une décoction de feuilles de sauge ou de noyer (une poignée par litre). Les bains d’eau à la glycérine (1 cuillerée par litre) peuvent aussi être bénéfiques. Rincez vos chaussettes avec du thé fort.

BEN QUOI ? Y’A PAS D’MAL A S’FAIRE DU BIEN ……..

OOUUUUUUUUHHHH CE QU’ELLE EST BONNE, ELLE EST FROIDE MAIS ELLE EST BONNE !