ATTENTION !!

Posté par eurekasophie le 21 décembre 2008

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LA CURE TEINT- CLAIR

Pour garder un teint vif et une belle peau, pas de secret: les masques et lotions vous y aident, mais ils ne cacheront pas longtemps les dégâts internes.

Si votre organisme est surmené, empoisonné de toxines par des menus déséquilibrés et des nuits trop courtes, vous verrez bien vite le cassoulet-frites-pâtisserie « fleurir » en boutons sur votre menton, les verres de whisky-cacahuètes brouiller vos pommettes et les soirées prolongées faire tourner votre peau au gris-souris.

Pour stopper cette pollution interne et externe, faites une cure de végétaux au moins une fois par semaine, et essayez de manger une fois par jour un fruit ou un légume contenant de la vitamine A, la vitamine des peaux saines.

Pour purifier l’organisme et le teint :

Buvez des bouillons de céleri, des jus d’orange, de citron et de pamplemousse.

Mangez du chou cru, du cresson, des asperges, des artichauts, du concombre, de la laitue, des radis, des salsifis.

Pour retrouver une belle peau:

Mangez des carottes, des oignons, des épinards, des tomates, des navets, des abricots, des pêches.

Cuisinez-vous des abats, des oeufs. Buvez du lait et accompagnez vos aliments de beurre cru et de yaourt. 

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